Reinigung der Leber mit Öl und Zitronensaft

Der moderne Lebensrhythmus lässt immer mehr Menschen auf ihre eigene Gesundheit achten. Jedes Jahr gibt es neue Möglichkeiten, den Körper in guter Form zu halten, von denen viele zu Hause reproduziert werden können. So ist neben anderen Methoden die Leberreinigung mit Olivenöl und Zitronensaft weit verbreitet. Für Menschen, denen ihr Wohlbefinden nicht gleichgültig ist, ist es hilfreich herauszufinden, was dieses Verfahren ist und welche Vorteile es für den Körper bringt.

Symptome einer Leberfunktionsstörung

Die Leber wird aus einem bestimmten Grund als Filter des Körpers bezeichnet. Seine Hauptfunktion besteht darin, Nährstoffe aus Lebensmitteln zu verarbeiten und sie von schädlichen toxischen Verbindungen zu reinigen. Die korrekte Funktion des Organs beeinflusst nicht nur die Funktion des gesamten Organismus, sondern trägt auch dazu bei, die Jugend zu verlängern und die Lebensspanne einer Person zu verlängern.

Wie bei jedem Filter sammelt die Leber jedoch während des Aktivitätsprozesses schädliche Substanzen in Form von Toxinen und Toxinen an. Ein gesunder Körper kommt mit einer solchen Reinigung alleine zurecht. Wenn die Leber jedoch durch ungesunde Ernährung, Alkohol- und Rauchsucht oder häufige Krankheiten geschwächt wird, kann sie möglicherweise nicht ohne zusätzliche Hilfe das gesamte Volumen toxischer Verbindungen bewältigen. In diesem Fall lohnt es sich, die Leber gezielt zu reinigen, um das Auftreten verschiedener Krankheiten zu vermeiden.

Die Tatsache, dass ein menschlicher Körper gereinigt werden muss, kann durch das Vorhandensein der folgenden Symptome angezeigt werden:

• Blähungen und Blähungen;
• Sodbrennen;
• Aufstoßen;
• Übelkeit;
• Appetitlosigkeit;
• Verstopfung;
• hoher Blutdruck;
• chronische Müdigkeit;
• verzögerte Regeneration von Wunden und Schürfwunden;
• schwacher Stoffwechsel;
• Reizbarkeit;
• erhöhte oder verringerte Talgproduktion im Gesicht;
• der Geschmack der Bitterkeit im Mund.

Es ist jedoch zu beachten, dass die aufgeführten Symptome auch Anzeichen für schwerwiegende Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts sein können. Bevor Sie mit der Reinigung der Leber beginnen, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren und sich den erforderlichen Untersuchungen unterziehen.

Wenn es keine medizinischen Einschränkungen für die Leberreinigung gibt, können Sie das Verfahren zu Hause ausprobieren. Die beliebteste Methode zur Reinigung der Leber ist Zitronensaft mit Olivenöl.

Vorteile der Reinigung der Leber mit Zitrone und Öl

Diese Reinigungsmethode verdankt ihre Beliebtheit der hohen Wirkung auf den Körper. Die Kombination von Zitrone und Olivenöl aktiviert nicht nur das Filterorgan, sondern auch die Gallenblase, die sich zusammenzuziehen beginnt und intensiv Galle produziert. Es wiederum verbessert die Arbeit der Darmmuskulatur und normalisiert dadurch den Stuhl, reinigt auch die Lebergänge und entfernt erfolgreich Toxine und toxische Verbindungen daraus.

Darüber hinaus überzeugt die Reinigungsmethode mit Zitronensaft und Olivenöl durch ihre Einfachheit und Erschwinglichkeit. So sind heutzutage Zitronen in fast jeder Küche zu finden, und Olivenöl ist dank seiner hervorragenden gastronomischen Eigenschaften seit langem fest in den Verkaufsregalen verankert und es ist nicht schwer, es zu erwerben.

Darüber hinaus sind beide Inhaltsstoffe organisch rein und natürlich, was sie von der medizinischen Methode zur Reinigung der Leber unterscheidet. Und die vorteilhaften Eigenschaften von Zitronensaft und Olivenöl für den menschlichen Körper machen diese Methode bei Anhängern eines gesunden Lebensstils sehr beliebt.

Auswirkungen von Zitronensaft und Olivenöl auf die Leber

Zitrone hat sich aufgrund ihrer bakteriziden und entzündungshemmenden Eigenschaften, die die Regeneration des Filterorgans fördern und die schnelle Zellerneuerung fördern, als vorteilhaft für die menschliche Leber erwiesen. Darüber hinaus kann Zitronensaft giftige Substanzen aus der Leber entnehmen. So reinigt die Zitrone es und beugt Vergiftungen vor. In dieser Hinsicht wird bei der Behandlung von Alkoholvergiftungen häufig diese besondere Frucht verwendet.

Olivenöl ist gleich gut für die Leber. Es enthält mehrfach ungesättigte Linolsäure, die die Schleimhäute des Organs stärkt. Und die Vitamine A, B, C, E widerstehen in ihrer Zusammensetzung aktiv freien Radikalen und verhindern so vorzeitiges Altern und die Verschlechterung von Zellen, einschließlich Leberzellen.

Vorbereitung des Körpers auf die Reinigung

Um die Leber mit Zitronensaft und Öl zu reinigen, ohne den Körper zu schädigen, sollten Sie sich sorgfältig auf den Eingriff vorbereiten.

1. Sie müssen sich auf die Reinigung mit Zitrone und Öl vorbereiten und einen Arzt aufsuchen, der mögliche Einschränkungen feststellt und Sie über das Vorhandensein von Kontraindikationen informiert. Während der ärztlichen Untersuchung ist eine Ultraschalluntersuchung erforderlich. Bestimmte Tests können ebenfalls erforderlich sein.
2. 7 Tage bevor Sie mit der Reinigung der Leber mit Zitrone und Olivenöl beginnen, sollten Sie Ihren Körper von Giftstoffen befreien, um die positive Wirkung des Verfahrens zu verstärken. Dazu müssen Sie genau auf Ihre Ernährungsgewohnheiten achten und die Menge an Lebensmitteln reduzieren, die zur Verschlackung der Leber beitragen. Zum Zeitpunkt der Reinigung ist es ratsam, Weißbrot, zuckerhaltige Produkte, Salz, würzige Lebensmittel, fetthaltiges Fleisch, Gewürze, geräuchertes Fleisch, Halbfabrikate, eingelegte Lebensmittel, frittierte Lebensmittel, kohlensäurehaltige Getränke und Kaffee vollständig von der Reinigung auszuschließen Speisekarte.
3. Außerdem müssen Sie eine Woche vor der Reinigung mit Zitronensaft vollständig mit Alkohol und Rauchen aufhören.
4. Es ist ratsam, Ihre Ernährung mit Geflügel zu diversifizieren, insbesondere mit weißem Fleisch, Fisch, Getreide, Gemüsesuppen, Obst, Semmelbröseln ohne Einschlüsse und frisch gepressten Säften. Es ist besser, Zucker in seiner reinen Form durch Honig zu ersetzen. Es lohnt sich, mindestens 5 Mal am Tag in kleinen Portionen zu essen.
5. Für 3 - 4 Tage vor der Reinigung lohnt es sich, den Körper auf die bevorstehende Sitzung vorzubereiten, indem Sie in die Sauna gehen oder 15 - 20 Minuten lang ein warmes Bad nehmen.
6. 2 Tage bevor Sie die Leber mit Zitrone reinigen, müssen Sie den Darm reinigen. Sie können einen Abführmittelkurs trinken und bei Bedarf Reinigungsklistiere mit mindestens 5 Litern Wasser herstellen.

Schritt-für-Schritt-Verfahren zur Reinigung der Leber mit Olivenöl und Zitronensaft

Sobald alle Bedingungen für die Vorbereitung des Eingriffs erfüllt sind, können Sie mit der Reinigung der Leber beginnen.

1. Die Behandlung mit Zitronensaft und Öl sollte abends zwischen 19:00 und 21:00 Uhr durchgeführt werden.
2. Das Rezept für die Leberreinigung erfordert nicht das Mischen von Olivenöl mit frisch gepresster Zitrone, sondern nur die Zubereitung der Zutaten mit jeweils 1 Tasse Flüssigkeit. Sie müssen 1 EL trinken. l. jede Komponente alle 15 Minuten, bis das gesamte Mittel verbraucht ist.
3. Zwischen den Empfängen der Zusammensetzung können Sie sich abwechselnd auf die rechte und linke Seite des Körpers legen oder in die Hocke gehen, damit die Wirkstoffe Zitronensaft und Öl die Prozesse in der Gallenblase schneller starten. Es ist auch ratsam, den Rücken- und Bauchbereich während dieser Zeit warm zu halten.
4. Nachfolgende Stuhlgänge werden von verschiedenen Sekreten begleitet, aber Sie sollten keine Angst davor haben.Dies ist ein Hinweis darauf, dass die Zitrone und das Öl begonnen haben, die Leber zu reinigen. Um die Wirkung zu verstärken, sollten Sie am nächsten Tag mit dem Einsetzen des Morgens den nächsten Einlauf machen.
5. Nach dem Einlauf müssen Sie frisch gepressten Apfelsaft trinken, der mit Wasser im Verhältnis 1: 2 verdünnt ist, um den Magen zu starten. Trinken Sie nach weiteren 30 Minuten 1 Glas Grapefruitsaft.
6. Das Essen darf 1 - 2 Stunden später verzehrt werden, wobei Obst und Gemüse, frische Säfte, Haferflocken oder Buchweizenbrei ohne Salz, die in Wasser gekocht werden, bevorzugt werden. Es wird empfohlen, fetthaltige Lebensmittel und fermentierte Milchprodukte zu vermeiden. Sie sollten 24 bis 48 Stunden hintereinander auf einer solchen Diät bleiben.
7. Nachdem die Leber mit Zitrone und Öl gereinigt wurde, können Sie bereits am 2. Tag nach dem Eingriff zum vorherigen Ernährungsschema zurückkehren.

Unter Liebhabern von Volksheilmitteln wird auch eine sanfte Methode zur Reinigung der Leber verwendet. Das Verfahren beinhaltet die Einnahme von Olivenöl mit Zitrone auf leeren Magen unmittelbar nach dem Aufwachen. Diese Methode hat nicht weniger Nutzen als die herkömmliche Methode. Dies erfordert den Saft einer halben Zitrone gemischt mit 2 EL. l. Öl und nehmen Sie die resultierende Mischung jeden Morgen für 1 Monat.

Regelmäßige Reinigung

Um die Wirkung des Verfahrens zu festigen, sollten Sie den Körper regelmäßig von Giftstoffen reinigen.

Laut Bewertungen führt die Reinigung der Leber mit Zitronensaft und Olivenöl mindestens einmal im Jahr zu sehr zufriedenstellenden Ergebnissen, was zu einem effizienteren Verlust von zusätzlichen Pfunden und einer Beschleunigung des Gewebestoffwechsels beiträgt.

Einschränkungen und Kontraindikationen

Trotz des positiven Effekts, der durch regelmäßige Reinigung der Leber erzielt werden kann, kann das Verfahren selbst mit Olivenöl- und Zitronenreinigung einer Person großen Schaden zufügen. Mit all seinen Vorteilen weist diese Methode der Schlackenbekämpfung eine Reihe von Kontraindikationen auf. Daher kann die Methode, die Zitronensaft und Öl enthält, nicht angewendet werden:

• mit Menstruation;
• Schwangerschaft;
• Hypotonie und Bluthochdruck;
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
• akute entzündliche Prozesse der Bauchspeicheldrüse und anderer Organe;
• Steine ​​in der Gallenblase;
• Gastritis;
• Magen- und Darmgeschwüre;
• Cholezystitis und Erkrankungen des Urogenitaltrakts.

Darüber hinaus kann ein Verfahren mit Zitronensaft und Olivenöl für einen völlig gesunden Körper unsicher sein, insbesondere wenn die Leber nicht richtig gereinigt wird.

Bei der Reinigung mit Zitronensaft wird die Gallenblase zusätzlich durch Krampfanfälle angeregt. Die Nichtbeachtung der Empfehlungen zur Reinigung mit Zitronensaft kann zu Verletzungen oder sogar zum Bruch eines Organs führen.

Eine weitere Gefahr ist der thermische Effekt, der häufig bei der Reinigung der Leber mit Zitrone und Öl eingesetzt wird. Das Erhitzen eines Organs mit einem Heizkissen, das ohne vorherige Genehmigung eines Arztes durchgeführt wird, führt häufig zu inneren Blutungen. Ohne ärztliche Aufsicht kann eine solche Komplikation für eine Person tödlich sein.

Fazit

Obwohl die Leberreinigung mit Olivenöl und Zitronensaft unter traditionellen Medizinern umstritten ist, ist sie als Volksheilmittel sehr beliebt und hat eine Anhängerschaft. Wenn Sie genau alle Anweisungen zur Durchführung dieses Verfahrens befolgen, kann dies den Körper erheblich verbessern und die Leber über viele Jahre hinweg unterstützen.

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