Inhalt
- 1 Warum ist Pfirsichsaft gut für Sie?
- 2 Wie man Pfirsichsaft für den Winter macht
- 3 Das einfachste Pfirsichsaftrezept für den Winter
- 4 Wie man Pfirsichsaft für den Winter durch eine Saftpresse macht
- 5 Wie man Pfirsichsaft in einer Saftpresse für den Winter macht
- 6 Pfirsichsaft für den Winter mit einem Mixer zubereiten
- 7 Wie man Apfel- und Pfirsichsaft für den Winter aufrollt
- 8 Wie man Fruchtfleisch Pfirsichsaft macht
- 9 Pfirsichsaft für den Winter ohne Zucker
- 10 Regeln für die Lagerung von Pfirsichsaft
- 11 Fazit
Pfirsichsaft ist unglaublich lecker und aromatisch. Das Produkt stammt aus China, hat einen delikaten Geschmack nach saftigem Fruchtfleisch, wird von vielen Völkern der Welt geliebt und gilt nach den jahrhundertealten Legenden des Landes immer noch als Frucht der Langlebigkeit.
Warum ist Pfirsichsaft gut für Sie?
Es lohnt sich auf jeden Fall, zu Hause Pfirsichsaft für jede Hausfrau zuzubereiten, die ehrfürchtige Fürsorge für ihre Lieben zeigt. Die Struktur des Getränks umfasst:
- pflanzliche Kohlenhydrate;
- einfache, komplexe Zucker;
- Proteine;
- Nahrungsfaser;
- organische Säuren;
- ätherische, fettige Öle;
- Vitamine: A, B, C, E, H;
- Kalium, Phosphor, Kalzium, Magnesium, Natrium, Schwefel, Chlor, Chrom, Eisen, Zink, Kupfer, Jod.
Wir können endlos über die Vorteile von Pfirsichsaft sprechen, da dies durch die reichhaltige Zusammensetzung natürlicher Komponenten erklärt wird, die für die Entwicklung und das volle Funktionieren von Systemen und Organen wichtig sind.
Wie viele Kalorien enthält Pfirsichsaft?
Obwohl das Getränk ein autarkes Dessert mit süßem Geschmack und zartem Fruchtfleisch ist, enthält es relativ wenig Kalorien - 40-68 pro 100 g.
Nachdem Sie sich mit der Struktur von Pfirsichsaft vertraut gemacht haben, ist es leicht zu verstehen, wie wertvoll er für den Körper ist. Die Vorteile des Getränks sind wie folgt:
- Pfirsichnektar ist reich an Kalium und eine natürliche Quelle, die das Herz-Kreislauf-System unterstützt.
- Die Verwendung eines Naturprodukts reguliert die Funktion des Myokards und lindert Blutdruckabfälle.
- Der in der Struktur der Frucht enthaltene Vitaminkomplex hält das Gleichgewicht des Nervensystems aufrecht.
- Menschen, die Pfirsichnektar konsumieren, sind resistenter gegen Viren und Bakterien und haben eine ausgezeichnete Immunität.
- Das Getränk hat harntreibende Eigenschaften, reinigt die Nieren und die Blase.
- Vitamine und Kalium wirken sich günstig auf die Funktion von Nieren und Leber aus und verhindern die Entwicklung von Nephritis und Urolithiasis.
- frisches Pfirsichgetränk stellt bei Durchfall die Verdauungsfunktion wieder her;
- Pfirsichsaft ist bei Gastritis angezeigt und auch ein wirksames Mittel zur Vorbeugung von Krankheiten.
- Bei entzündlichen Prozessen im Körper und Infektionen der Atemwege ist dies ein außergewöhnliches Mittel, das Schleim und Schleim verflüssigt und die Atemwege reinigt.
- Kinderärzte empfehlen die Verwendung von Pfirsichsaft beim Stillen während Epidemien und in der kalten Jahreszeit;
- Pfirsichnektar - ein ausgezeichnetes Mittel gegen Verstopfung, ist ein natürliches Antioxidans;
- Um die Barrierefunktionen des Körpers des Babys zu stärken und mit wertvollen Bestandteilen zu sättigen, wird dringend empfohlen, Pfirsichsaft ab 7 Monaten in Ergänzungsnahrungsmittel einzuführen.
- Pfirsich ist reich an Beta-Carotin, was sich positiv auf die Sehfunktion einer Frau nach der Geburt auswirkt.
- Während der Schwangerschaft raten die Ärzte, Pfirsichsaft zu trinken, um Anämie zu beseitigen, Neurosen loszuwerden und den Stuhl zu verbessern.
Das Produkt ist ein wirksames Beruhigungsmittel - es wirkt sich positiv auf den psycho-emotionalen Zustand aus.
Wie man Pfirsichsaft für den Winter macht
Um ein köstliches Pfirsichgetränk zuzubereiten, müssen Sie Ihre Zutaten verantwortungsbewusst auswählen. Achten Sie beim Kauf von Obst auf folgende Nuancen:
- Wenn Sie eine unreife Ernte verwenden, kann der Saft sauer werden, ohne ein helles Aroma und sogar Bitterkeitsnoten aufweisen - reife, weiche Früchte werden für ein erfolgreiches Getränk benötigt;
- Die Sorte kann jede sein, aber die Früchte sollten trotz ihrer Weichheit eine dichte, ganze Haut haben.
- Das Produkt sollte gut riechen und eine natürliche Farbe und charakteristische Samtigkeit haben.
Ein Pfirsich, der zum Entsaften richtig ausgewählt wurde, sollte nicht hart oder übermäßig weich sein. Sie sollten auch die folgenden Empfehlungen verwenden:
- Pfirsiche werden nicht mit heißem Wasser gewaschen.
- Um die Haut problemlos zu entfernen, werden die Früchte einige Sekunden in kochendes Wasser getaucht.
- Wenn ein Pfirsich verarbeitet wird, sollte er mit einem neuen Geschirrspülschwamm gewaschen werden, um die Flusen zu entfernen.
- Gläser und Deckel werden vorab sterilisiert, zum Zeitpunkt der Verwendung sollte keine überschüssige Feuchtigkeit vorhanden sein.
Das einfachste Pfirsichsaftrezept für den Winter
Pfirsichsaft zuzubereiten ist einfach. Dies erfordert keine zusätzlichen Zutaten. Der reichhaltige Geschmack und die Fruktose in der Struktur der Früchte ermöglichen es Ihnen, beim Kochen keine anderen Früchte und Kristallzucker zu verwenden. Für die Zubereitung von Nektar sollten Sie hochwertige Zutaten wählen:
- Pfirsiche - 4 kg;
- sauberes Wasser - 1 Liter.
Schritt-für-Schritt-Anleitung:
- Obst waschen, schälen, in einem Fleischwolf mahlen.
- Die resultierende Masse wird in einem Topf verteilt und zum Kochen gebracht.
- Der erweichte Pfirsich wird durch ein Sieb gerieben, mit Wasser versetzt und erneut gekocht.
- Das fertige Produkt wird in vorbereitete Behälter (vorgewärmt) gegeben.
- Alle gefüllten Gläser werden in eine Schüssel mit Wasser gegeben und bei 100 Grad (15 - 20 Minuten) sterilisiert.
Nach Durchlaufen aller Stufen werden die Behälter mit Pfirsichsaft hermetisch verschlossen.
Wie man Pfirsichsaft für den Winter durch eine Saftpresse macht
Pfirsichsaft kann mit einer Saftpresse hergestellt werden.
Zum Kochen benötigen Sie:
- Kristallzucker - 50 g;
- reife Pfirsiche - 4 kg.
Schritt-für-Schritt-Anleitung:
- Die Früchte werden gewaschen, geschnitten und durch eine Saftpresse geleitet.
- Der Saft wird in einen Topf gegossen und bei schwacher Hitze gekocht.
- Ständig umrühren, damit der Inhalt nicht an der Pfanne haften bleibt.
- Der gesamte entstehende Schaum wird entfernt.
- Kristallzucker hinzufügen, mischen, zum Kochen bringen - 10 Minuten unter geschlossenem Deckel köcheln lassen.
- Fertiger Saft wird in sterilisierte Gläser gegossen, die mit Deckeln verschraubt sind.
Wie man Pfirsichsaft in einer Saftpresse für den Winter macht
Wenn der Hof über einen Saftkocher verfügt, können Sie diesen für den vorgesehenen Zweck verwenden. Zum Kochen benötigen Sie:
- reife Pfirsiche - 5 kg;
- Kristallzucker - 250 g.
Schritt-für-Schritt-Anleitung:
- Die saftigen Früchte werden gewaschen, in Stücke geschnitten und der Stein entfernt.
- Wasser wird in den Boden des Entsafter gegossen.
- In Scheiben geschnittene Früchte sind in der Mitte verteilt.
- Zucker wird in gleichmäßig verteilte Stücke zerkleinert.
- Der Entsafter ist auf schwache Hitze eingestellt.
- Der Saft, der in den Behälter zu fließen beginnt, kann nach Belieben mit Wasser oder Kristallzucker verdünnt werden.
- Das fertige Getränk wird in sterile Gläser gegossen. Die Temperatur des Nektars sollte während der Konservierung nicht unter 70 Grad fallen.
- Das fertige Produkt wird aufgerollt und mit einer Decke bedeckt.
Verstecken Sie den Saft nicht sofort in der Speisekammer. Für ein paar Wochen sollten Sie die Leerzeichen beobachten. Wenn sich die Farbe nicht geändert hat, das Getränk nicht trüb geworden ist und die Fermentationsprozesse nicht begonnen haben - der Nektar kann bis zur nächsten Ernte gelagert werden.
Pfirsichsaft für den Winter mit einem Mixer zubereiten
Wenn die Farm keinen Entsafter oder Fleischwolf hat, ist dies kein Grund, ein sanftes, gesundes und erfrischendes Getränk abzulehnen. Ein Mixer hilft Ihnen bei der Zubereitung des Pfirsichsafts.
Dafür benötigen Sie:
- Pfirsiche - 10 kg;
- Kristallzucker - 200 g;
- Zitronensäure - 0,5 TL
Schritt-für-Schritt-Anleitung:
- Vorbereitete Früchte werden in einen Kochbehälter gegeben und mit Wasser bedeckt.
- Zum Kochen bringen und weitere 5 Minuten bei maximaler Hitze kochen.
- Die fertige Masse wird mit einem Mixer unterbrochen und dann durch ein Sieb gerieben.
- Falls gewünscht, kann mehr Wasser hinzugefügt werden.
- Gießen Sie die gesamte Masse in einen Topf, fügen Sie die restlichen Zutaten des Rezepts hinzu und kochen Sie sie 4 Minuten lang.
Fertiger Saft wird verdreht in sterile Gläser gegossen. Nachdem das Werkstück unter der Decke abgekühlt ist, kann es an einen dauerhaften Ort in einem kühlen Raum gebracht werden.
Wie man Apfel- und Pfirsichsaft für den Winter aufrollt
Die Kombination von Äpfeln und Pfirsichen ist sehr harmonisch. Die beiden Früchte ergänzen sich gut und machen den Saft reicher und vervielfachen die Vorteile. Zum Kochen benötigen Sie:
- Pfirsiche - 10 kg;
- Äpfel - 6 kg;
- Kristallzucker - 140 g.
Schritt-für-Schritt-Anleitung:
- Die Früchte werden gewaschen, Gruben und Kerne werden entfernt und in kleine Scheiben geschnitten.
- Die Fruchtmischung wird mit einem Mixer oder Fleischwolf unterbrochen.
- Die Masse wird in einen breiten Topf gegossen, unter ständigem Rühren zum Kochen gebracht.
- Granulatzucker einfüllen und weitere 3 Minuten kochen lassen, bis sich alles vollständig aufgelöst hat.
- Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und kochen Sie sie weitere 7 Minuten.
- Fertiger Saft wird in aufgerollte sterile Gläser gegossen.
Das Getränk sollte unter einer warmen Decke spontan abkühlen. Danach gilt der Pfirsich-Apfelsaft als lager- und verzehrfertig.
Wie man Fruchtfleisch Pfirsichsaft macht
Pfirsich ist eine besondere Frucht und es ist ziemlich schwierig, den Saft in seiner reinen Form vom Fruchtfleisch zu trennen. Sie können versuchen, dicken Pfirsichsaft nach dem folgenden Rezept zu machen. Zum Kochen benötigen Sie:
- Pfirsiche - 5 kg;
- Kristallzucker - 300 g;
- Zitronensäure - 0,5 TL;
- Wasser.
Schritt-für-Schritt-Anleitung:
- Die Früchte werden gewaschen und blanchiert, um das Schälen zu erleichtern.
- Die Früchte werden geschnitten und die Samen entfernt.
- Führen Sie die Scheiben durch einen Fleischwolf.
- Mit Hilfe von Wasser wird die erforderliche Konzentratdichte bestimmt oder in Form von Kartoffelpüree in Gläsern ausgelegt und beim Servieren mit Wasser verdünnt.
- Die fertige Zusammensetzung wird bis zu 15 Minuten gekocht und in sterile Gläser gegeben.
Während des Kochens sollte die Masse ständig gerührt werden, damit die Mischung beim Auslegen in einem Behälter so gleichmäßig wie möglich ist. Pfirsichsaft mit Fruchtfleisch ist ein duftendes und köstliches Dessert für den Winter, das zu den Vorräten jeder Hausfrau gehören sollte.
Pfirsichsaft für den Winter ohne Zucker
Pfirsichgetränk ist ein wahrer Genuss, der dem Körper zugute kommt. Solch wertvoller Nektar ist in Lebensmitteln für Menschen mit hohem Blutzuckerspiegel erlaubt. Kristallzucker und seine Ersatzstoffe sind in jedem Alter ungesund. Aus diesem Grund wird Pfirsichpüree in Ergänzungsnahrung für Säuglinge eingeführt. Sie können ein Getränk nach einem einfachen Rezept zubereiten, in dem es außer Obst und Wasser nichts anderes gibt. Hausgemachter Pfirsichsaft bleibt bis zur nächsten Ernte in Form von Rohlingen perfekt erhalten.
Wenn natürliche Süße nicht ausreicht, können Sie Pfirsichsaft mit folgenden Zutaten herstellen:
- Pfirsiche - 2 kg;
- Wasser - 3 l;
- Saccharin - 100 Tabletten;
- Sorbit - 200 g;
- Zitronensäure - 14 g.
Schritt-für-Schritt-Anleitung:
- Reife Früchte werden zur Verarbeitung vorbereitet.
- Die geschnittenen Stücke werden durch einen Fleischwolf geführt.
- Die Mischung wird in einen Topf gegossen und zum Kochen gebracht.
- Die Masse wird durch ein Sieb geleitet, alle restlichen Zutaten hinzufügen und zum Kochen bringen.
- Alles wird gründlich gemischt und in sterile Behälter gegossen.
- Alle gefüllten Gläser werden in eine Schüssel mit Wasser gegeben und 15 bis 20 Minuten lang sterilisiert.
Nach dem Rollen werden die Behälter in eine Decke gewickelt und aufbewahrt, bis sie vollständig abgekühlt sind.
Regeln für die Lagerung von Pfirsichsaft
Damit der Pfirsichsaft lange zu Hause zubereitet bleibt, wird das Werkstück an einem kühlen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung platziert. Besonderes Augenmerk wird auf die Versiegelung der Dosen gelegt. Wenn der technologische Prozess gestört wird, kann der gesunde Saft unter dem Einfluss der eindringenden Luft die entgegengesetzten Eigenschaften annehmen. Als nächstes sollten Sie die folgenden Regeln einhalten:
- Wenn eine Dose Saft geöffnet wird, muss sie innerhalb von 24 Stunden getrunken werden. Während dieser ganzen Zeit muss das Getränk an einem kalten Ort aufbewahrt werden.
- Unter geeigneten Bedingungen hält Pfirsichsaft bis zu 3 Jahre, Experten empfehlen jedoch die Verwendung von Nektar bis zur nächsten Ernte.
- Ein geschwollener oder verzogener Deckel ist ein Grund, keinen Saft mehr zu trinken.
Fazit
Pfirsichsaft ist ein Lagerhaus für Vitamine und Mineralien. Mit ein wenig Mühe und Zeit können Sie ein gesundes Getränk erhalten, das alle Familienmitglieder anspricht. Nachdem eine Frau solchen Nektar zubereitet hat, kümmert sie sich unauffällig um ihre Lieben und schützt sie vor heimtückischen Krankheiten.