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Viele Leute trinken gerne Tee mit einer Zitronenscheibe, manche geben ihn sogar zum Kaffee. Und nur wenige Menschen wissen, dass man aus Teeblättern und Limette ein köstliches und gesundes Getränk machen kann. Die Frucht ist nicht weniger nützlich als Zitrone, sie wird sogar in der Schönheitsindustrie verwendet. Sie sollten sich mit den Rezepten für die Zubereitung von Limettentee vertraut machen.
Trinken sie Tee mit Limette?
Oft wird die Frage gestellt, ob es möglich ist, dem Tee anstelle von Zitrone Limette zuzusetzen. Das Getränk stillt perfekt den Durst, erfrischt, belebt. Diese Frucht wird in fast jedem Supermarkt zu einem vernünftigen Preis verkauft.
Dem Tee wird oft Limette zugesetzt. Sein Geschmack ist außergewöhnlich, er unterscheidet sich von Zitrone. Zuerst wird eine süße Note gefühlt, dann eine sauer-bittere. Die Frucht verströmt leicht eine zarte und subtile Bitterkeit, wodurch der Aperitif original wird.
Die Vor- und Nachteile von Limettentee
Das Produkt ist reich an einem hohen Gehalt an Vitamin C. Dies hilft, schädliches Cholesterin aus dem Körper zu entfernen und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Dies wird erreicht, indem die Produktion von Kollagen angeregt wird, das für die Elastizität und den Tonus der Haut verantwortlich ist. Kalknektar hat antivirale, antiseptische und wundheilende Eigenschaften.
Es ist in der Lage, den Appetit zu steigern, den Verdauungsprozess zu verbessern und die Darmfunktion zu verbessern. Kalk hilft auch, Gifte und Toxine zu entfernen, wirkt gegen Verstopfung.
Kalk gilt als natürliches Heilmittel gegen Depressionen und Angstzustände. Das Getränk belebt den ganzen Tag. Weitere gesundheitliche Vorteile von Kalk:
- hilft bei der Heilung von Nierenerkrankungen;
- befreit eine schwangere Frau von Toxikose;
- senkt den Cholesterinspiegel;
- lindert Schwellungen;
- nützlich bei Erkältungen;
- füllt den Vitaminmangel im Körper wieder auf.
Das Produkt wird häufig in der Kosmetikindustrie verwendet und zu Formulierungen hinzugefügt. Kalk wirkt sich positiv auf Haar und Haut aus. Gleicht den Ton der Integumente aus, verengt die Poren und entfernt öligen Glanz. Daher können aus den Früchten hausgemachte Masken für Haut und Haar hergestellt werden.
Zusätzlich zu den positiven Eigenschaften kann das Getränk bei Vorhandensein der folgenden Pathologien schädlich sein:
- Gastritis;
- erhöhte Magensäure;
- Allergien gegen Zitrusprodukte;
- Pankreatitis;
- Geschwüre.
Die Früchte haben einen sauren Geschmack, die Samen haben giftige Substanzen, so dass Sie nicht oft ein Getränk trinken können, das die Knochen enthält.
Es wird auch nicht empfohlen, die Infusion unmittelbar vor dem Schlafengehen einzunehmen. Wenn eine Person morgens aufwacht, findet sie Kreise unter den Augen und Schwellungen.
Limetten-Tee-Rezepte
Sie sollten sich mit beliebten und gesunden Rezepten für ein Getränk mit Limettenfrüchten vertraut machen.
Grüner Tee mit Limette
Liebhaber von grünem Tee mit Limette werden dieses Rezept lieben. Das Getränk enthält viele Vitamine und Mineralien. Es schmeckt gut. Von den Komponenten ist es nicht notwendig, Minze und Berberitze zu verwenden, aber wenn sie hinzugefügt werden, wird der Tee aromatisch und würzig.
Was du brauchst:
- loser grüner Tee - 1 TL;
- Kristallzucker - 2 TL;
- Limettensaft - 2 TL;
- Berberitze - 1 TL;
- getrocknete Minzblätter - 2 TL;
- Wasser - 300 ml.
Sequenzierung:
- Zuerst Wasser kochen.
- Tee, Minzblätter und Berberitze werden in eine Tasse gegeben.
- Die Früchte werden gewaschen und in 2 Stücke geschnitten.
- Wegen der Bitterkeit und des sauren Geschmacks wird die Frucht nicht in eine Tasse gegeben, sondern es wird Saft herausgedrückt.
- In den Behälter wird kochendes Wasser gegossen und der Nektar herausgedrückt.
- Gießen Sie Zucker nach Geschmack.
Die Ränder der Tasse sind mit Kreishälften verziert.
Tee mit Ingwer und Limette
Eine interessante Kombination aus Tee mit Ingwer und Obst.
Produktzusammensetzung:
- Ingwerwurzel - 5 cm;
- Minzblätter - 1 Bund;
- Kalk - 2 Stk.;
- loser grüner Tee - 50 g.
Rezept für die Zubereitung von Tee mit Ingwer und Limette:
- Den Backofen auf 70 ° C vorheizen.
- Ingwer wird mit einem Messer fein gehackt.
- Legen Sie ein Backblech mit Pergamentpapier, geben Sie Minze, Ingwer und Zitronenschale hinein.
- Die ganze Masse wird geebnet und in den Schrank geschickt. 20-30 Minuten kochen lassen. Minzblätter und Ingwer trocknen lassen.
- Schalten Sie den Ofen aus und lassen Sie ein Backblech darin.
- Dann wird die Masse in eine tiefe Schüssel gegeben, Teeblätter einschenken, umrühren.
- Legen Sie den Ingwer- und Limettentee in einen luftdichten Behälter, schließen Sie den Deckel und lassen Sie ihn mindestens 2 Wochen ziehen.
Grüner Tee mit Limette und Ginseng
Zunächst müssen Sie den Wasserkocher aufwärmen. Wasser wird in einen Becher gegossen. Dieses Verfahren wird den Geschmack und das Aroma des Produkts vollständig offenbaren. 2 EL in den Behälter geben. l. Teeblätter, 1 EL. l. Ginseng. Das Brauen erfolgt in drei Schritten. Gießen Sie zuerst kochendes Wasser und lassen Sie es genau 15 Sekunden lang stehen. Die Flüssigkeit wird abgelassen, der Vorgang wird wiederholt. Die Infusion dauert 20 Sekunden. Die letzte Stufe besteht darin, kochendes Wasser hinzuzufügen und 1 Stunde lang zu brauen.
Die Brühe wird in einen Becher gegossen, eine Limettenscheibe hineingegeben und ein Heilgetränk genossen. Auf Wunsch können Sie Ingwerwurzel und Rosenblätter hinzufügen. Grüner Tee mit Minze und Limette wird zur Gewichtsreduktion zubereitet.
Limetten- und Honigtee
Ein leckeres und gesundes Getränk wird aus Hibiskus hergestellt. Was du brauchst:
- Kalk - 2 Keile;
- Hibiskus - 10 g;
- Honig - 50 g;
- kochendes Wasser - 500 ml.
Kochrezept:
- Alle Komponenten werden in einen Topf gegeben, mit heißem Wasser gegossen und zum Kochen gebracht.
- Sie warten auf ein Kochen, stellen das Gas ab.
- Der Tee wird in einen Wasserkocher gegossen und 2 Minuten lang hineingegossen.
Limetten- und Minztee
Um ein aromatisches Getränk zuzubereiten, benötigen Sie:
- grüne Teeblätter - 2 EL. l.;
- Minze - 4 Blätter;
- Kalk - 2 Keile;
- Zucker nach Belieben.
Sequenzierung:
- Den Tee in eine Teekanne geben und mit leicht abgekühltem Wasser übergießen.
- Dann wird Minze eingelegt, die die Flüssigkeit mit einem frischen Geschmack und Aroma sättigt.
- Kalk wird geworfen, nachdem die Brühe ihre Farbe geändert hat. Dies dauert ca. 7 Minuten.
Die fertige Infusion zeichnet sich durch eine zarte olivgrüne Farbe aus. Anstelle von grünem Tee werden auch Kräutertees hinzugefügt.
Das Getränk schmeckt leicht säuerlich, aber gleichzeitig weich. Es wird empfohlen, nicht mehr als 2 Tassen pro Tag zu trinken. Diätetiker dürfen keinen Zucker hinzufügen.
Orangen- und Limettentee
Was ist erforderlich, um ein duftendes Getränk zu brauen:
- Wasser - 1 l;
- schwarzer Tee - 20 g;
- orange - 1 Stk.;
- Kalk - 1 Stk.;
- Süßstoff.
Beide Früchte müssen zuerst gespült werden. Einige Hausfrauen reinigen mit einer Bürste. Da alle importierten Früchte mit Schadstoffen gefüllt sind, müssen sie entfernt werden. Sie dringen auf zwei Arten in die Schale ein: während der Vegetationsperiode, wenn die Pflanzen mit insektenabweisenden Chemikalien besprüht werden; Beim Transport von Zitrusfrüchten werden diese mit Konservierungsmitteln behandelt, um die Haltbarkeit zu verlängern.
Obst sollte nicht nur unter Wasserhahn gewaschen, sondern auch gründlich eingerieben werden. Dann werden Orange und Limette in Scheiben geschnitten. Der obere Teil der Frucht, der die Haut enthält, wird abgetrennt, fein gehackt und in kochendes Wasser gelegt. Zitrusstücke werden einzeln in einen Behälter gegeben. Eine Tasse enthält 1 Kreis aus Orange und Limette.
Die Samen müssen entfernt und überprüft werden, damit sie nicht in den Becher fallen. Die Samen geben einen bitteren Geschmack.
Geben Sie unten losen Tee, einen Orangenkreis und bestreuen Sie ihn mit Zucker. Dann wird es mit einem Löffel geschlagen, damit der Saft herauskommt. Die nächste Schicht ist ein Kalkkreis, Sand wird ebenfalls platziert und der Nektar wird herausgedrückt. Die Proportionen sind wie folgt - für 1 Becher mit einem Volumen von 300 ml 3 TL nehmen. Zucker und 1 TL. Teeblätter.
Dann wird heißes Wasser gegossen, eine Untertasse darauf gestellt und 10 Minuten ziehen gelassen.
Schwarzer Tee mit Limette
Dieses Rezept kann im Sommer zubereitet werden und kühlt und erfrischt. Zuerst müssen Sie die Limettenfrucht sorgfältig auswählen. Es lohnt sich, auf den Zustand der Schale zu achten. Idealerweise sollte es glatt, gleichmäßig und glänzend sein. Das Vorhandensein von schwarzen Flecken auf der Oberfläche ist nicht akzeptabel.
Das Obst verdirbt schnell, es wird ca. 1-1,5 Wochen gelagert, vorbehaltlich der Wartungsanforderungen. Sie sollten es nicht in großen Mengen kaufen.
Zutaten:
- Wasser - 2 Gläser;
- Zucker - ¼ st.;
- loser schwarzer Tee - 4 TL;
- Kalknektar - 0,5 EL;
- Honig - 4 TL;
- Eiswürfel - 10 Stk.
Kochvorgang:
- Wasser wird in einen Topf gegossen und zum Feuer geschickt.
- Sie warten auf ein Kochen, gießen Zucker, Tee, Saft und mischen sofort alles.
- Kochen Sie buchstäblich 30 Sekunden lang und schalten Sie die Heizung aus.
- Die Infusion muss eine halbe Stunde stehen gelassen werden. Als nächstes wird zerstoßenes Eis in einen Mixer gegeben und zu kleinen Krümeln zerkleinert.
- Sie setzen 4 Gläser ein, geben jeweils einen Löffel Honig hinein, gießen Eis ein und gießen das fertige Getränk ein.
Wie viel Tee mit Limette kannst du trinken?
Trotz der Vorteile des Limettengetränks sollte es nicht in unbegrenzten Mengen getrunken werden. Die Dosierung sollte 2-3 Tassen pro Tag betragen. Das Getränk hat antibakterielle Eigenschaften, aber aufgrund der hohen Säurekonzentration kann Kalk schädlich sein. Tee mit Limette führt zu einer Verschlimmerung der Gastritis, der Ulkuskrankheit. Dies geschieht durch Erhöhen des Säuregehalts des Magens.
Gegenanzeigen zur Anwendung
Eine direkte Einschränkung der Verwendung der Infusion ist eine Allergie gegen Zitrusfrüchte oder andere Bestandteile, die bei der Herstellung von Tee verwendet werden. Aufgrund der Reaktion kann eine Person mit einem Ausschlag, einer laufenden Nase, Niesen bedeckt werden. Ärzte verbieten Babys und schwangeren Frauen, solche Getränke zu konsumieren.
Limettentee sollte nicht von kranken Menschen getrunken werden, die an Geschwüren oder Gastritis mit hohem Säuregehalt leiden.
Mit Vorsicht und nur nach Rücksprache mit einem Arzt kann es auch bei Patienten mit Pankreatitis angewendet werden. Die in der Zusammensetzung enthaltenen Säuren können den Zahnschmelz zerstören.
Fazit
Gesunder Tee mit Limette hilft bei der Bekämpfung vieler Krankheiten, mit seiner Hilfe beim Abnehmen und bei der Entfernung von schädlichem Cholesterin. Bei einer Vielzahl positiver Eigenschaften kann ein Fruchtgetränk bei übermäßigem Gebrauch schädlich sein.
