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Brennnesseltee ist ein Vitamin-Medizingetränk, das aufgrund seiner vorteilhaften Eigenschaften häufig in der Kräutermedizin verwendet wird. Es wird verwendet, um verschiedene Krankheiten loszuwerden, das Immunsystem zu stärken, Gewicht zu verlieren und als Beruhigungsmittel. Für eine höhere Effizienz sollte das Getränk in Kombination mit anderen Mitteln verwendet werden. Um den Körper in guter Form zu halten, können Sie es selbst verwenden.
Brennnesseltee wird oft als Heilmittel für viele Krankheiten verwendet.
Die Zusammensetzung und den Wert des Getränks
Brennnessel enthält viel Wasser (ca. 85%) sowie Ballaststoffe, Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate. Es enthält Vertreter von B-Vitaminen, Folsäure und Pantothensäure, Riboflavin, Thiamin, Pyridoxin, Phytonciden und ätherischen Ölen. Aus Makroelementen wird das Kraut mit Magnesium, Phosphor, Kalium, Chlor, Kalzium angereichert, aus Mikroelementen: Eisen, Selen, Mangan, Kupfer, Zink. Die Samen der Pflanze enthalten fette Öle und Ascorbinsäure. Die Wurzeln sind mit Vitamin C angereichert. Die stechenden Haare enthalten Ameisensäure und andere Säuren.
Es ist bekannt, dass Brennnesseltee aufgrund des Vorhandenseins biologisch aktiver Elemente im Kraut nützlich ist. Beispielsweise scheiden die Blätter einer Pflanze während der Wärmebehandlung schmerzlindernde Substanzen aus, außerdem gelten sie als ein guter natürlicher Schrittmacher. Die Aminosäuren, aus denen das Unkraut besteht, wirken sich günstig auf den Proteinstoffwechsel aus.
Brennnessel hat einen hohen Nährwert, der mit Hülsenfrüchten vergleichbar ist
Die heilenden Eigenschaften von Brennnesseltee
Die gesundheitlichen Vorteile von Brennnesseltee sind sehr umfangreich. Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, kann die Heilbrühe ab dem sechsten Lebensjahr sowohl von Frauen als auch von Männern und Kindern eingenommen werden. Das Kraut ist ein gutes entzündungshemmendes und hämostatisches Mittel. Mit seiner Hilfe können Sie den Hämoglobinspiegel erhöhen, die Anzahl der roten Blutkörperchen im Blut erhöhen und den Tonus der glatten Muskeln der Gebärmutter erhöhen. Die Pflanze wird bei Stoffwechselstörungen, Lebererkrankungen, Anämie, Tuberkulose, Blasenerkrankungen und Hämorrhoiden eingesetzt. Das Kraut dient zur Vorbeugung von Vitaminmangel und Arteriosklerose. Viele Leute sagen, dass es bei der Behandlung von Krampfadern hilft.
Die traditionelle Medizin bietet viele Rezepte für Tee, Abkochungen und Brennnesselinfusionen, die harntreibend, abführend, wundheilend, krampflösend und schleimlösend wirken. Mit Hilfe des Kraut können Sie Nieren- und Lebererkrankungen, Ödeme, Gicht, Asthma bronchiale, Wassersucht, Blutungen, Ruhr und Verstopfung heilen.
Warum Brennnesseltee für Frauen nützlich ist
Aufgrund des Gehalts an Phytonciden in der Brennnessel, die die Vermehrung von Krankheitserregern unterdrücken, hilft Tee daraus, die Gesundheit von Frauen zu stärken: Er normalisiert den Zyklus und die Hormone und wirkt sich positiv auf die Arbeit der Eierstöcke aus. Es ist bekannt, dass dieses Getränk zum Widerstand des Nervensystems gegen Stress beiträgt.
Bei vielen Frauen helfen Kräuterkochungen dabei, zusätzliche Pfunde loszuwerden, insbesondere wenn das Gewicht aufgrund von Funktionsstörungen der endokrinen Drüsen auftritt.
Vorteile von Brennnesseltee für Männer
Für Männer sind die Vorteile des Getränks, zu dem auch das Verbrennen von Kräutern gehört, wie folgt:
- erhöhte Testosteronspiegel;
- verbesserte Spermatogenese;
- erhöhter Muskelaufbau;
- erhöhte Potenz.
Viele Männer, die regelmäßig Brennnesseltee konsumieren, behaupten, dass das Getränk den Allgemeinzustand verbessert, das Verdauungssystem normalisiert und Pathologien des Urogenitalbereichs beseitigt.
Experten sagen, dass die in der Pflanze enthaltenen biologischen Wirkstoffe dazu beitragen, das Haarwachstum bei Männern wiederherzustellen und Haarausfall zu verhindern.
Können Kinder Brennnesseltee trinken?
Wenn das Kind nicht anfällig für Pflanzenallergien ist, ist Tee auf der Basis von Brennnessel sehr nützlich für den Körper des Kindes. Das Getränk dient als ausgezeichneter Immunmodulator und kann die Resistenz gegen Infektionen und Viren erhöhen. Bei häufigem Gebrauch reichert die Heilbrühe den wachsenden Körper mit Eisen an, schützt vor dem Auftreten von Anämie und stärkt die Gesundheit. Während einer Erkältung beseitigt Brennnesseltee Entzündungen in den unteren und oberen Atemwegen und hilft, Husten loszuwerden.
In der Kindheit kann das Getränk nach Erreichen des sechsten Lebensjahres konsumiert werden
Brennnesseltee Rezepte
Es gibt viele Rezepte für die Herstellung von Tee aus Brennnessel, und da das Kraut selbst einen bestimmten Geschmack hat, wird es am häufigsten in Kombination mit anderen Pflanzen und Produkten verwendet. Wenn Sie Orangen- oder Zitronenschale (Scheiben), einige Johannisbeeren, Himbeeren und Kirschblätter (Kirschblätter) in ein Getränk geben, wird es viel aromatischer und süßer und erhält einen interessanten Farbton. Normalerweise werden frische Blätter und Brennnesselstämme zur Herstellung von Tee verwendet, aber besonders sparsame Hausfrauen ernten die Pflanze trocken. Und sie bereiten das ganze Jahr über eine nützliche Brühe darauf vor.
Aus frischen Blättern
Vor der Zubereitung von Tee aus Brennnesselblättern sollte die Pflanze vorbereitet werden: Legen Sie die Rohstoffe 10-15 Minuten in kaltes Wasser und waschen Sie sie gründlich. Dann in einen Topf geben, mit Wasser bedecken, zum Kochen bringen und eine Viertelstunde bei schwacher Hitze kochen. Die abgesiebte Brühe ist gebrauchsfertig.
Es ist besser, sich mit einer Pflanze im Wald einzudecken, abseits von Straßen und Industrieunternehmen.
Aus getrockneten Blättern
Bei der Herstellung von Tee aus trockenen Brennnesselblättern müssen Rohstoffe aufgegossen werden, damit alle Vitamine und Nährstoffe aus der Pflanze freigesetzt werden können. Es ist besser, das folgende Rezept zu verwenden:
- 6 EL. l. Kräuter in einen tiefen Behälter geben.
- 1 Liter kochendes Wasser hinzufügen.
- Verschließen Sie die Pfanne fest mit einem Deckel.
- 20-30 Minuten einwirken lassen.
- Durch ein Sieb passieren.
Es ist besser, Brennnesseln für die Ernte im Herbst zu sammeln, und es ist wichtig sicherzustellen, dass alle Teile der Pflanze frei von Schäden und Schädlingen sind. Die Rohstoffe sollten an einem trockenen, vor Sonnenlicht geschützten Ort etwa anderthalb Monate lang getrocknet werden. Anschließend muss das Gras gerieben und gelagert werden.
Brennnesseltee mit Honig
Wenn Sie dem Tee Honig mit Brennnessel hinzufügen, wird er schmackhafter und beschleunigt den Prozess des Auffüllens des Körpers mit nützlichen Substanzen. Um ein solches Getränk zuzubereiten, sollten Sie frisches, gewaschenes Gras (100 g) in 0,5 Liter Wasser brauen, fünf Minuten kochen lassen, leicht abkühlen lassen und nach Belieben Honig hinzufügen. Sie können viermal täglich 100 ml Tee trinken.
Mit Beeren
Brennnesseltee wird noch schmackhafter und gesünder, wenn Sie Beeren hinzufügen. Sie können frisch, getrocknet oder gefroren verwendet werden. Sanddorn, Preiselbeeren, Johannisbeeren, Himbeeren und Stachelbeeren eignen sich perfekt für einen Drink. Für drei Portionen Tee benötigen Sie:
- Brennnessel - 50 g;
- Beeren - 20 g;
- Wasser - 0,8 l.
Kochschritte:
- Das vorbereitete Kraut in den Wasserkocher geben.
- Gießen Sie Beeren darauf (gefrorene sollten vorher aufgetaut werden).
- Wasser zum Kochen bringen, in einen Behälter mit einer Brennnessel-Beeren-Mischung gießen.
- 10-15 Minuten ziehen lassen.
Beeren in Tee können zu Saft zerkleinert werden
Mit Hagebutten
Ein heißes Kräutergetränk mit Hagebutten ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Immunsystem zu stärken. Um es zuzubereiten, gießen Sie kochendes Wasser über die Produkte, jeweils 3 EL. l. jeweils in Brand setzen. Decken Sie den Behälter nach dem Kochen ab und lassen Sie die Brühe einige Stunden ziehen.
Mit Gewürzen
Brennnesseltee mit Gewürzen ist besonders vorteilhaft für stillende Frauen. Es hilft, die Laktation und Erholung des Körpers nach der Geburt zu erhöhen. Um ein solches Getränk zuzubereiten, mischen Sie einen Teelöffel Brennnessel, Fenchelsamen und Anis. Gießen Sie die Sammlung mit einem Glas kochendem Wasser und lassen Sie sie 60 Minuten einwirken. Die Flüssigkeit abseihen, in drei Teile teilen und tagsüber zwischen den Mahlzeiten einnehmen.
Mit Kräutern
Tee aus Brennnessel, Kamille und anderen Kräutern wirkt hervorragend bei der Behandlung aller Arten von Krankheiten:
- mit Johanniskraut - lindert Hustenanfälle, reinigt die Lunge;
- mit Zitronenmelisse - baut Stress ab;
- mit Kamille - beruhigt;
- mit Minze - erfrischt.
Jeder Mensch kann medizinischen Tee brauen. Gießen Sie dazu 100 g Kräuter mit 500 ml kochendem Wasser und stehen Sie 10 Minuten unter einem fest verschlossenen Deckel.
Zum Abnehmen
Das dornige Kraut ist ein Choleretikum und ein Diuretikum, daher wird Brennnesseltee zur Gewichtsreduktion verwendet. Aufgrund der Fülle nützlicher Komponenten kann das Unkraut den Körper von Giftstoffen und überschüssiger Flüssigkeit reinigen, was zur Reduzierung des Körpergewichts beiträgt. Darüber hinaus verbessert die Brennnessel die Darmfunktion, normalisiert den Stoffwechsel, senkt den Blutzuckerspiegel und wirkt mild abführend.
Um Tee zur Gewichtsreduktion zuzubereiten, benötigen Sie:
- frische Brennnessel - 50 g;
- Zitronensaft - 15 g;
- Wasser - 250 ml.
Kochvorgang:
- Das Wasser zum Kochen bringen.
- Tauchen Sie das vorbereitete Gras hinein.
- 5 Minuten köcheln lassen.
- Fügen Sie Zitronensaft zu warmem Tee hinzu.
Brennnesselblätter reduzieren den Hunger
Wie man Brennnesseltee trinkt
Es gibt zahlreiche Bewertungen zu den Vorteilen von Brennnesseltee, und das Kraut kann nur dann Schaden anrichten, wenn es falsch verwendet wird. Daher ist es wichtig, das Getränk in den empfohlenen Dosierungen und vorbehaltlich der Indikationen zu trinken. Es wird normalerweise empfohlen, 20 Minuten vor den Mahlzeiten oder gemäß den folgenden Anweisungen dreimal täglich eine Tasse einzunehmen:
- Um das Blut im Falle einer Vergiftung zu reinigen, wird Brennnesseltee eine Stunde lang infundiert und vor den Mahlzeiten mit 100 ml verzehrt.
- Bei Vitaminmangel wird das Getränk eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten fünfmal täglich 50 ml getrunken.
- Tee aus Brennnesselsamen mit Honig ist nützlich bei Husten. Es wird mehrmals täglich für eine Tasse konsumiert.
- Zur Behandlung von Magengeschwüren wird ein infundierter Sud aus getrockneter Brennnessel verwendet. Es sollte in kleinen Schlucken getrunken werden.
- Tee aus 7 g Brennnesselrohstoffen, verdünnt in einem Glas kochendem Wasser, hilft bei Anämie. Ein solches Mittel wird dreimal täglich zu je 30 ml eingenommen.
Einschränkungen und Kontraindikationen
Eine Kontraindikation für das Trinken von Brennnesseltee ist das Vorhandensein von Krankheiten:
- Thrombophlebitis;
- Atherosklerose;
- Herzfehler;
- Polypen und Zysten in der Gebärmutter;
- hoher Blutdruck;
- Allergie.
Um einen positiven Effekt zu erzielen, ist es wichtig, nicht nur die Vorteile von Brennnesseltee, sondern auch die Gefahren zu berücksichtigen, insbesondere wenn Sie ihn ohne Beachtung der Dosierung verwenden. Es ist unerwünscht, das Getränk im Sommer zu trinken, da aufgrund der harntreibenden Wirkung eine Dehydration auftreten kann. Es sollte darauf geachtet werden, Brennnessel bei Menschen mit hoher Blutgerinnung zu behandeln.
Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Brennnesseltee trinken
Fazit
Brennnesseltee ist ein Mittel, das den Körper mit Nährstoffen und Vitaminen versorgt.Das Getränk ist eine Quelle der Jugend und der guten Laune, hilft, Kraft wiederherzustellen und Müdigkeit zu überwinden, Töne, gesättigt mit Energie, die von der Natur gegeben werden.
Es versteht sich jedoch, dass Brennnesseltee kein vollwertiges Arzneimittel werden kann und in Verbindung mit pharmazeutischen Präparaten verwendet werden muss. Für Empfehlungen bezüglich seiner Verwendung sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden.
