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Die vorteilhaften Eigenschaften von Chaga-Tee werden normalerweise zur Behandlung von Krankheiten oder einfach zur Vorbeugung verwendet. Sie können ein wertvolles Getränk fast ständig trinken, aber vorher sollten Sie seine Eigenschaften und Zubereitungsmethoden studieren.
Kannst du Chaga als Tee trinken?
Gesunder Chaga-Tee ist insofern einzigartig, als er auf Wunsch fast ständig getrunken werden kann. Wenn das Brauen von Birken-Chaga als Tee nicht sehr stark ist und die empfohlenen Dosierungen einhält, kann es als Ersatz für ein normales Getränk aus schwarzen oder grünen Teeblättern verwendet werden. In Bezug auf den Geschmack ist die Infusion gewöhnlichen Tees nicht unterlegen und ihre chemische Zusammensetzung ist viel reicher. Das Birkenzunder-Pilzgetränk enthält:
- Vitamine und Mineralstoffe;
- Glykoside und eine kleine Menge Alkaloide;
- Pektine und Enzyme;
- organische Säuren und Saponine;
- Tannine.
Chaga-Pilz kann Tee ersetzen - es wird von Vorteil sein
Warum ist Chaga-Tee nützlich?
Tee aus Birkenpilz hat viele gesundheitliche Vorteile. Bei regelmäßiger Anwendung ist es in der Lage:
- Verbesserung der Verdauungsprozesse, Regulierung des Stoffwechsels und Beseitigung von Magenbeschwerden;
- Verjüngende Wirkung auf den Körper - Chaga-Tee wirkt sich gut auf den Zustand von Haut und Haaren aus und beugt vorzeitigen Falten vor.
- den Blutzuckerspiegel normalisieren und den schlechten Cholesterinspiegel senken;
- schädliche Substanzen, Schlacken, Toxine und Spuren von Schwermetallen aus Geweben und Zellen entfernen;
- im Kampf gegen Allergien zu helfen;
- Blutdruck und Herzfrequenz ausrichten;
- Erhöhen Sie die Immunresistenz und schützen Sie vor viralen und bakteriellen Infektionen.
Birken-Chaga-Tee wird häufig zur Behandlung von Magen- und Gelenkerkrankungen, zur Vorbeugung von Erkältungen und zur allgemeinen Stärkung des Körpers verwendet. Birkenzunderpilz gilt als wirksames natürliches Heilmittel gegen Krebs und verhindert nachweislich die Entstehung von Krebs und hemmt das Wachstum bösartiger Zellen.
Die Vorteile von Chaga-Tee für Frauen sind seine positiven Auswirkungen auf das Fortpflanzungssystem und die Nerven. Das Getränk hat beruhigende Eigenschaften, hilft, den hormonellen Hintergrund auszugleichen und den monatlichen Zyklus zu verbessern.
Wie man Chaga-Tee macht
Meistens wird ein klassisches Teegetränk aus einem Birkenzunderpilz ohne zusätzliche Zutaten zubereitet. Das Rezept sieht so aus:
- Eine kleine Menge getrockneter oder gehackter Pilze wird mit heißem Wasser in eine Keramikschale gegossen. Die Anteile sollten 1 bis 5 betragen.
- Bestehen Sie mindestens 2 Stunden unter dem Deckel und filtern Sie dann.
- Ein starkes Getränk wird mit frischem heißem Wasser in gleichen Mengen verdünnt und wie normaler Tee getrunken.
Am nützlichsten ist der Chaga-Pilz, der mindestens 2 Stunden lang infundiert wurde
Es gibt auch ein schnelles Rezept zum Brauen, es wird auch als Marschrezept bezeichnet. In diesem Fall werden mehrere Stücke Chaga oder zerkleinerter Birkenzunderpilz in eine Teekanne gegeben, mit kochendem Wasser nach oben gegossen und der Tee wird nur 10 Minuten lang infundiert.
Nach der Zubereitung bleiben die medizinischen Eigenschaften von Chaga-Tee 4 Tage lang erhalten. Dementsprechend ist es besser, Birkenzunderpilz in kleinen Mengen zu brauen und häufiger frischen Tee zuzubereiten, da dieser nicht lange gelagert werden kann.
Chaga Tee Rezepte
Neben dem klassischen Kochrezept gibt es noch andere Möglichkeiten, Birkenzunderpilz zu brauen. Einige von ihnen beinhalten die Verwendung von nützlichen Additiven, während andere die Vorbereitungszeit verkürzen können.
Tee mit Chaga und Thymian
Der Vorteil von Chaga-Tee mit Thymian ist, dass das Getränk gut tont und beruhigt und auch bei Verschlimmerungen von Magenkrankheiten hilft. Bereiten Sie das Getränk wie folgt zu:
- getrockneter Thymian und gehackter Chaga werden in gleichen Mengen gemischt, normalerweise 1 großer Löffel;
- Rohstoffe werden in eine Keramik-Teekanne gegossen und mit heißem Wasser gegossen;
- Tee wird etwa 6 Minuten lang hineingegossen, danach wird er durch ein Käsetuch oder ein Sieb gefiltert und in Tassen gegossen.
In diesem Fall bleiben wertvollere Substanzen in der Zusammensetzung von Chaga und Thymian erhalten, da Vitamine unter dem Einfluss hoher Temperaturen nicht zerstört werden.
Chaga-Tee mit Sanddorn
Chaga-Tee mit Sanddorn hat ausgeprägte Anti-Kälte-Eigenschaften - frische oder getrocknete Orangenbeeren stärken das Immunsystem und bekämpfen Entzündungen. Tee zuzubereiten ist einfach, dafür brauchen Sie:
- Mischen Sie 2 große Esslöffel gehackte Chaga mit 1 Esslöffel Sanddornbeeren.
- Gießen Sie die Zutaten in einer Keramikschale 10-15 Minuten lang mit heißem Wasser.
- Das Chaga-Getränk durch ein Sieb oder eine gefaltete Gaze abseihen und in Tassen füllen.
Das Trinken des Getränks ist nützlich zur Vorbeugung von ARVI und bei den ersten Symptomen einer Erkältung, und es ist am besten, es abends zu trinken.
Chaga-Getränk kann mit anderen Zutaten gemischt werden, um den Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile zu verbessern
Chaga-Tee mit Honig und Propolis
Chaga-Tee mit Bienenprodukten hat eine gute antibakterielle und stärkende Wirkung. Um es vorzubereiten, benötigen Sie:
- Mischen Sie 1 großen Löffel gehackten Chaga mit 2 kleinen Löffeln Honig;
- fügen Sie 2-3 kleine Kugeln Propolis zu den Zutaten hinzu;
- Füllen Sie die Komponenten mit heißem Wasser bei ca. 60 ° C;
- Bestehen Sie 6 Stunden lang auf einer Thermoskanne.
Es ist notwendig, ein solches Getränk länger als gewöhnlich zuzubereiten, aber es bringt erhebliche Vorteile und hilft bei Erkältungen, Magen- und Entzündungskrankheiten. Sie können Chaga auch mit Honig trinken, um Gewicht zu verlieren. Die wertvollen Eigenschaften des Getränks helfen dabei, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und so Übergewicht loszuwerden.
Tee mit Chaga, Leinsamen und Dillsamen
Das Rezept zum Brauen von Birkenzunderpilz für den Magen ist sehr beliebt. Sie können ein Teegetränk Chaga-Tee in einer Apotheke kaufen oder selbst eine Sammlung nach folgendem Algorithmus vorbereiten:
- 2 große Esslöffel gehackte Chaga werden mit einer Prise Leinsamen gemischt;
- fügen Sie eine weitere Prise Dillsamen hinzu;
- Legen Sie 2-3 Minzblätter in die Sammlung und füllen Sie die Zutaten mit heißem Wasser.
Magentee mit Chaga wird für die Standardzeit von 7 bis 10 Minuten infundiert. Danach wird er verwendet, um die Verdauung zu verbessern und Verstopfung zu lindern.
Wie man Chaga-Tee richtig trinkt
Das Trinken von Tee aus Birkenzunderpilz ist 2-4 mal täglich erlaubt, ein gesundes Getränk wirkt sich selten negativ auf den Körper aus.
Regeln:
- Es ist am besten, Chaga-Getränk vor dem Essen auf nüchternen Magen zu trinken.
- Sie können nach dem Essen etwas trinken. In diesem Fall müssen Sie eine halbe Stunde warten.
- Eine Einzeldosis für Chaga-Tee beträgt 1 Tasse. Wenn der Birkenzunderpilz mehrere Stunden lang infundiert wurde, ist es besser, ihn vor der Verwendung mit frischem heißem Wasser zu verdünnen, um die Konzentration zu verringern.
Es wird nicht akzeptiert, Essen mit Chaga-Pilz zu trinken - das Getränk wird auf leeren Magen eingenommen
Theoretisch können Sie kontinuierlich schwachen Chaga-Tee konsumieren. In der Praxis wird das Getränk jedoch häufig in Kursen von 5 bis 7 Monaten mit wöchentlichen Pausen getrunken. Es ist sehr nützlich, die Einnahme von Tee mit einer gesunden Ernährung zu kombinieren. Wenn Sie salzige, würzige und fetthaltige Lebensmittel aus der Ernährung entfernen und die Menge an Fleisch und Süßigkeiten reduzieren, erzielt Chaga die maximale Wirkung.
Gegenanzeigen zu Chaga-Tee
Die vorteilhaften Eigenschaften und Verwendungen von Chaga-Tee weisen einige Einschränkungen auf. Zu den Verboten der Verwendung eines medizinischen Getränks gehören:
- Ruhr und Darmkolitis;
- chronische Nierenerkrankung und eine Tendenz zu Ödemen, Chaga ist ein starkes Diuretikum;
- Erhöhte nervöse Erregbarkeit und schwere Erkrankungen des Nervensystems - die tonische Wirkung von Chaga kann schädlich sein.
Die Einnahme von Tee aus Birkenzunderpilz wird schwangeren Frauen nicht empfohlen. Sie müssen das Getränk auch während des Stillens ablehnen. Chaga sollte nicht gleichzeitig mit der Einnahme von Antibiotika oder Glukosepräparaten getrunken werden. Zu starker Chaga-Tee kann Schaden anrichten - ein konzentriertes Getränk kann Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen verursachen.
Fazit
Die vorteilhaften Eigenschaften von Chaga-Tee werden von Fans gesunder Ernährung hoch geschätzt. Bei regelmäßiger Einnahme nach Rezepten verbessert das Chaga-Getränk das allgemeine Wohlbefinden, schützt vor Krankheiten und lindert den Verlauf chronischer Krankheiten.
