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Hagebutte während des Stillens (HS) kann verzehrt werden, jedoch nicht früher als ab dem zweiten Monat. Dies ist eine ziemlich wertvolle Beere, die die Durchblutung der Brustdrüsen verbessert und das Immunsystem stärkt. Beginnen Sie mit einem Teelöffel. Wenn keine allergische Reaktion auftritt, kann die Menge auf 20 Beeren pro Tag erhöht werden.
Ist es möglich, während des Stillens Hagebutten zu trinken?
Es gibt verschiedene Regeln, die in allen Phasen der Laktation zu beachten sind:
- Hagebutte mit HS im ersten Monat sollte nicht konsumiert werden. Es ist notwendig, mindestens 30 Tage nach der Geburt zu warten, danach sollte das Getränk in die Ernährung aufgenommen werden.
- Das Kind selbst sollte bis zum Alter von drei Jahren keine Hagebutte in irgendeiner Form erhalten - dies ist eine strikte Kontraindikation, die beachtet werden muss.
- Eine stillende Mutter kann nur getrocknete Beeren verwenden, da frische Früchte Allergien oder Schweregefühl im Bauch und Koliken im Baby verursachen können.
- Die maximale Tagesdosis ist begrenzt - Sie können nicht mehr als 15-20 Beeren pro Tag einnehmen. Gleichzeitig darf nicht mehr als ein Liter des resultierenden Getränks (Tee, Kompott, Brühe) pro Tag eingenommen werden.
- Es ist besser, Fruchtinfusionen zu verwenden, da bei jeder Wärmebehandlung eine erhebliche Menge an Nährstoffen zerstört wird.
Ist es möglich, Hagebuttenbrühe für eine stillende Mutter zu trinken?
Hagebutte kann beim Stillen eines Neugeborenen eingenommen werden. Das Schema ist wie folgt:
- Der erste Empfang beginnt ab dem zweiten Lebensmonat des Babys. Außerdem wird zunächst nur eine kleine Dosis eingenommen - nicht mehr als ein Teelöffel pro Tag.
- Dann müssen Sie 2-3 Tage warten und den Zustand der Frau und das Wohlbefinden des Kindes überwachen.
- Wenn während dieser Zeit keine allergischen Reaktionen auftraten, wird die Dosierung schrittweise erhöht, jedoch nicht höher als die maximale Menge (20 Beeren pro Tag).
- Bei Nebenwirkungen wird die Aufnahme für zwei Monate eingestellt. Sie sollten Ihren Arzt über die Möglichkeit einer Wiederaufnahme der Verwendung der Früchte konsultieren.
Nützliche Eigenschaften von Hagebutten mit Hepatitis B.
Getrocknete Hagebutten können während des Stillens eingenommen werden. Die Beeren werden bei einer Temperatur von 50-60 Grad verarbeitet, damit sie ihre vorteilhaften Eigenschaften nicht verlieren. Im Gegenteil, sie behalten fast alle wertvollen Komponenten:
- Vitamine der Gruppen B, E, C, A sind lebenswichtige Substanzen zur Stärkung des Immunsystems, des Nervensystems und zur Aufrechterhaltung normaler Stoffwechselprozesse.
- Carotin ist eine Substanz, die an der Zellreparatur beteiligt ist. Wird auch zur Stärkung des Immunsystems verwendet.
- Tannine zerstören schädliche Bakterien.
- Pektin stimuliert die Verdauungsprozesse, entfernt überschüssige Galle und Cholesterin.
- Mineralien (Kalzium, Natrium, Zink, Magnesium, Eisen, Kalium) sorgen für normale Stoffwechselprozesse.
- Essentielle Öle.
- Organische Säuren.
Die positiven Wirkungen des Getränks sind wie folgt:
- erhöhte Synthese weiblicher Sexualhormone;
- Verbesserung der Blutversorgung der Brustdrüsen;
- eine Erhöhung der Milchmenge;
- Stärkung des Immunsystems;
- Normalisierung des Blutzuckerspiegels;
- Wiederherstellung des Blutflusses;
- Normalisierung des Blutdrucks;
- Stärkung der Wände von Blutgefäßen.
Daher sollten neben einem Getränk aus Beeren auch anderes Gemüse und Obst konsumiert werden. Auf Empfehlung eines Arztes wird ein Komplex aus Vitaminen und Mineralstoffen (in Tablettenform) verabreicht.
Methoden zur Herstellung und Verwendung von HS
Getrocknete Hagebutten können verwendet werden, um eine Vielzahl von Getränken herzustellen, die besonders für das Stillen von Vorteil sind. Zum Beispiel werden Tee, Kompott, Sirup, Abkochung oder Infusion aus Früchten hergestellt. Die effektivsten Rezepte tragen zur Steigerung der Milchproduktion bei.
Hagebuttene zum Stillen
Um Tee zuzubereiten, müssen Sie Hagebutten brauen - dies ist das günstigste Rezept für ein Getränk beim Stillen. Sie benötigen folgende Zutaten:
- Beeren - 2-3 Stk.;
- kochendes Wasser - 1 Glas (250 ml);
- Zitrone - 1 Scheibe;
- Zucker oder Honig nach Geschmack.
Die Anweisung lautet wie folgt:
- Wählen Sie ganze, unbeschädigte Früchte.
- Spülen Sie sie mit Wasser.
- Die Beeren in einen Becher geben.
- Gießen Sie kochendes oder heißes Wasser.
- Abdecken und 10-15 Minuten ziehen lassen.
- Nach Belieben Zitrone, Zucker oder Honig hinzufügen.
Getrocknetes Hagebuttenkompott mit Stillen
Kompott ist auch vorteilhaft für das Stillen. Es ist einfacher zuzubereiten, da Sie sofort ein großes Volumen (bis zu 1 Liter) herstellen und zwei Tage lang aufbewahren können. Produkte müssen in folgenden Mengen eingenommen werden:
- Beeren (ganz oder gehackt) - 15-20 Stk.;
- Wasser - 1 l;
- Zucker nach Belieben.
Die Anweisung lautet wie folgt:
- Die Beeren aussortieren und abspülen.
- Legen Sie sie in Wasser und kochen Sie bei schwacher Hitze.
- Nach einem niedrigen Siedepunkt weitere 10-15 Minuten kochen lassen.
- Dann Zucker und Zitrone nach Geschmack hinzufügen und mit einem Deckel abdecken.
- Kühlen Sie ab und verbrauchen Sie in kleinen Mengen. Das resultierende Volumen sollte zwei Tage lang ausreichen. Im Kühlschrank aufbewahren.
Auch das resultierende Getränk kann nicht gekühlt werden. Es wird in eine Thermoskanne gegossen und gelagert. Es muss innerhalb von zwei Tagen verbraucht werden.
Hagebuttensirup zum Stillen
Der Sirup wird auch mehrere Tage gleichzeitig zubereitet. Um ein Getränk zuzubereiten, müssen Sie die folgenden Zutaten einnehmen:
- Wasser - 1 l;
- Zucker - 700 g;
- getrocknete Früchte - 200 g.
Die Technologie besteht aus folgenden Schritten:
- Zuerst müssen Sie die Beeren sortieren und abspülen und in einen Topf geben.
- Gießen Sie im Voraus vorbereitetes kochendes Wasser und kochen Sie es 20-25 Minuten lang.
- Schalten Sie dann die Heizung aus und lassen Sie sie etwa vier Stunden lang unter dem Deckel.
- Den ganzen Zucker abseihen und hinzufügen.
- Schalten Sie die Hitze wieder ein und kochen Sie sie 15 Minuten lang, bis sie sich vollständig aufgelöst hat (das Getränk sollte dick sein).
Die maximale Tagesdosis Sirup beträgt 100 ml (ein halbes Glas). Die vorbereitete Menge sollte für 10 Tage ausreichen.
Hagebutteninfusion mit Stillen
Die Infusion unterscheidet sich darin, dass sie auf zerkleinerten Rohstoffen hergestellt wird. Der Vorgang dauert bis zu 12 Stunden. Dies ist notwendig, um die maximale Menge an wertvollen Substanzen aus dem Zellstoff zu extrahieren. Um ein Getränk zum Stillen vorzubereiten, müssen Sie Folgendes einnehmen:
- zerkleinerte Rohstoffe - 4 EL. l.;
- Wasser - 1 l;
Die Reihenfolge der Aktionen ist wie folgt:
- Die Beeren hacken.
- Legen Sie sie in eine Thermoskanne.
- Gießen Sie kochendes Wasser über.
- Fügen Sie Zucker hinzu, um zu schmecken.
- Bestehen Sie auf 11-12 Stunden.
- Abseihen und nehmen.
Hagebuttenbrühe für stillende Mütter
Mit gw können Sie durch die Verwendung eines Hagebuttenkochs die Milchproduktion steigern. Für ein Getränk müssen Sie nehmen:
- Früchte - 20 Stück;
- Wasser - 1 l;
- Zucker nach Belieben.
Die Anleitung ist einfach:
- Die Beeren aussortieren und gründlich waschen.
- Wasser zum Kochen bringen.
- Legen Sie die Hagebutte und kochen Sie sie 10 Minuten lang bei schwacher Hitze.
- Fügen Sie Zucker hinzu, um zu schmecken.
- Abdecken und mindestens fünf Stunden ziehen lassen.
- Abseihen und den ganzen Tag einnehmen. Zur Lagerung im Kühlschrank aufbewahren.
Gegenanzeigen und Nebenwirkungen
Trotz der Tatsache, dass Hagebutten zum Stillen sehr nützlich sind, ist die Verwendung dieser Beere und aller Getränke in einigen Fällen kontraindiziert:
- Das Vorhandensein von allergischen Reaktionen. Wenn eine Person allergisch gegen Zitrusfrüchte ist, ist es am wahrscheinlichsten, dass sie sich in Hagebutten manifestiert.
- Niedriger Druck.
- Thrombophlebitis (auch bei erblicher Veranlagung).
- Erkrankungen der Haut.
- Magengeschwür.
- Verschlimmerung der Gastritis mit hohem Säuregehalt.
- Chronische Verstopfung.
- Urolithiasis (aufgrund der großen Menge an Vitamin C kann häufiger Konsum von Getränken zur Steinbildung führen).
- Eine dünne Schicht Zahnschmelz. Die in der Frucht enthaltenen organischen Säuren können zu ihrer weiteren Zerstörung führen.
Fazit
Hagebutte kann während des Stillens verwendet werden, jedoch nur in getrockneter Form und nicht früher als im zweiten Monat. Beeren werden verwendet, um Tee, Kompott, dicken Sirup zu machen. Das Getränk stimuliert die Bildung von Muttermilch, verbessert die Durchblutung und normalisiert den Blutdruck.
Bewertungen von Hagebutten Tee während des Stillens