Inhalt
- 1 Die chemische Zusammensetzung von chinesischem Zitronengras
- 2 Eigenschaften von schisandra chinensis
- 3 Warum ist chinesisches Zitronengras nützlich?
- 4 Welche Krankheiten hilft es?
- 5 Wie man chinesisches Zitronengras benutzt
- 6 Was kann aus den Beeren des chinesischen Zitronengrases gemacht werden
- 7 Chinesisches Zitronengras während der Schwangerschaft
- 8 Kontraindikationen
- 9 Bewertungen der medizinischen Eigenschaften von Schisandra chinensis
- 10 Fazit
Die heilenden Eigenschaften und Kontraindikationen von Schisandra chinensis sind in Fernost und Südostasien seit der Antike bekannt. Manchmal findet man einen anderen Namen für Liane - chinesische Schizandra. In China ersetzte diese Pflanze Kaffee, ein anregendes Getränk von Menschen aus dem Nahen Osten. Von der Antike bis zur Gegenwart in China sind sie davon überzeugt, dass chinesisches Zitronengras für Männer ein wunderbares Mittel ist. Und darin liegt etwas Wahres. Dieser Teil ist in der chemischen Zusammensetzung der Pflanze verborgen.
Die chemische Zusammensetzung von chinesischem Zitronengras
Nach den Traditionen der chinesischen Medizin werden alle Teile der Rebe in der chinesischen Magnolienrebe verwendet. Beeren enthalten:
- Säuren: Weinsäure, Zitronensäure, Äpfelsäure;
- Vitamine: C, B₁, B₂;
- Zucker bis zu 1,5%.
Beerensaft unterstützt die Immunität im Winter und versorgt den Körper mit essentiellen Vitaminen.
Die Samen enthalten Analoga von Koffein: Schizandrin und Schizandrol, die eine tonisierende Wirkung auf den Körper haben. Zusätzlich zu diesen Substanzen enthalten die Samen bis zu 34% Fettöl und Tocopherol.
Fettöl enthält Säuren:
- Ölsäure;
- α-Linolsäure;
- β-Linolsäure;
- Begrenzung.
Das in allen Teilen der Rebe enthaltene ätherische Öl wird in der Parfümerie wegen seines delikaten Aromas geschätzt. Das meiste dieses Öls befindet sich in der Rinde der Rebe.
Das Öl ist eine goldgelbe Flüssigkeit mit Zitronenduft. Es enthält:
- Aldehyde;
- Ketone;
- Sesquiterpenkohlenwasserstoffe.
Die in der chinesischen Schizandra enthaltenen Substanzen sind Antagonisten von Medikamenten, die Schläfrigkeit verursachen und das Zentralnervensystem unterdrücken. Sie verstärken die Wirkung von Stimulanzien.
Je nach kompetentem oder Analphabetismus kann die chinesische Magnolienrebe dem Körper sowohl Nutzen als auch Schaden zufügen.
Eigenschaften von schisandra chinensis
Die vorteilhaften Eigenschaften der chinesischen Magnolienrebe können laut chinesischer Medizin die Toten fast auferwecken. Zusammen mit Ginseng. Die Erwartungen werden gegen die harte Realität enttäuscht, aber mit einer Reihe von Vitaminen fühlen Sie sich wirklich besser, wenn Sie erkältet sind. Schizandrol und Schizandrin stimulieren und erfrischen den Körper während harter geistiger Arbeit. Oft wird die Pflanze als Stimulans des Zentralnervensystems in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet. Gleichzeitig sind Stimulanzien aus Pflanzensamen nicht weniger harmlos als Koffein. Wenn der Körper jedoch bereits an Kaffee gewöhnt ist und nicht mehr reagiert, können Sie auf ein Getränk aus Schizandra-Samen umsteigen.
Warum ist chinesisches Zitronengras nützlich?
Chinesische Schizandra wird als Hilfe bei einer Reihe von Gesundheitsproblemen verwendet:
- Atemwegserkrankungen;
- Fehlfunktionen des Herz-Kreislauf-Systems;
- Leberkrankheiten;
- mit armen Nebennieren;
- bei Fehlfunktionen im Magen-Darm-Trakt;
- erhöhte Müdigkeit;
- mit Stress und Depressionen;
- leichte Störung des Hormonhaushalts;
- mit Schmerzen während der Menstruation;
- den Körper einer Frau in den Wechseljahren zu stabilisieren.
Wie jede Pflanze mit medizinischen Eigenschaften sollte die chinesische Magnolienrebe nicht unkontrolliert genommen werden. In einigen Fällen können Medikamente aus chinesischem Schizandra trotz der vorteilhaften Eigenschaften nur schaden.
Medizinische Eigenschaften von Schisandra chinensis-Samen
Der Hauptzweck von Samen im medizinischen Bereich ist die Stimulierung des Nervensystems und die Normalisierung des Bluthochdrucks. In China wird Saatgut als nützlich angesehen und in die tägliche Ernährung aufgenommen, um eine hohe Produktivität aufrechtzuerhalten. Gemahlene Samen können verwendet werden, um ein Getränk herzustellen, das Kaffee ersetzt. Besonders wenn das Trinken von Kaffee aus irgendeinem Grund kontraindiziert ist.
Medizinische Eigenschaften von Schisandra chinensis-Beeren
Die Verwendung von frischer Schisandra chinensis wird normalerweise nicht praktiziert. Sie haben zu wenig Zucker und schmecken schlecht. Getrocknete Beeren werden als Medizin und Tonikum verwendet. Trockenfrüchte enthalten bis zu 0,6% Vitamin C und Schizardrin. Nach dem Entfernen von Wasser steigt der Zuckeranteil. Trockene Beeren haben einen bittersüßen Geschmack. Wird in folgenden Fällen als Abkochung angewendet:
- Stimulation des Herzens;
- Stimulation der Atemwege;
- allgemeines Tonikum;
- adaptogen;
- psychostimulierend.
Übersetzt in eine einfache Sprache: mit erhöhter Müdigkeit und einem Rückgang der Immunität.
Medizinische Eigenschaften von Schisandra chinensis-Blättern
Die Blätter der chinesischen Schizandra werden als Teil von Kräuterpräparaten mit anderen Kräutern verwendet:
- Hibiskus;
- Hagebutte;
- Jasmin;
- Kamerad.
Wie Früchte und Samen enthalten auch die Blätter anregende Substanzen. Tee mit Blättern kann morgens anstelle des üblichen Kaffees getrunken werden.
Tee mit chinesischer Schizandra versorgt den Körper mit verschiedenen nützlichen Mikro- und Makroelementen, die in den Blättern der Rebe enthalten sind. Die wohltuende Wirkung der Blätter ist die gleiche wie die der Früchte, jedoch aufgrund des geringeren Gehalts an stimulierenden Substanzen weicher als die der Beeren.
Medizinische Eigenschaften der Rinde von Schisandra chinensis
Es wird nicht praktiziert, Rinde im industriellen Maßstab für medizinische Zwecke zu ernten, aber in China wird sie zur Herstellung von Weihrauch verwendet. Das aus der Rinde hergestellte ätherische Öl wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus. Zumindest stößt es Mücken ab.
Welche Krankheiten hilft es?
Zubereitungen aus chinesischem Schizandra sind allgemein tonisierend und verstärkend. Sie können aber auch bei einigen Krankheiten nützlich sein:
- Hypotonie;
- Verletzung der Blutversorgung des Gehirns;
- chronische Müdigkeit;
- vegetative Dystonie;
- Überarbeitung.
Es wird verschrieben, wenn Sie sich von anhaltenden Krankheiten erholen. Kann in Situationen eingenommen werden, in denen viel psychischer Stress erforderlich ist. Als Hilfskomponente wird bei Impotenz aufgrund von Neurasthenie eingesetzt.
Chinesische Schisandra vor Druck
Weinfrüchte sind wirksame Heilmittel. Sie werden zur Hypotonie eingesetzt. Da Schizandra Chinese den Blutdruck stark erhöht, ist es verboten, ihn gegen Bluthochdruck zu verwenden. Dies kann zu einer hypertensiven Krise führen.
Bei Hypotonie wird chinesisches Schizandra in Form eines Suds aus Beeren, Tinktur oder Tee verwendet. Alkohol erhöht zusätzlich den Blutdruck, obwohl er bei einer therapeutischen Dosierung keine große Wirkung hat.
Chinesische Schisandra gegen Diabetes
Die Früchte von Schisandra chinensis wurden verwendet, um den Zustand bei Patienten mit Diabetes mellitus zu lindern. Chinesische Schizandra wird in Kursen von 1 Monat verwendet. Verwenden Sie Saft, Tinktur oder Abkochung. Früchte helfen, den Blutzucker zu senken, sind aber nur bei leichten Krankheiten wirksam. Bei schwerem Diabetes können sie nur als Adjuvans verwendet werden.
Chinesische Schizandra wird in verschiedenen Formen verwendet:
- Tinktur;
- Brühe;
- Frischer Saft;
- Kuchen.
Tinktur gegen Diabetes wird 2-mal täglich 20-40 Tropfen verwendet: morgens und nachmittags mit Wasser. Die Brühe wird in 1 EL genommen. Löffel morgens und mittags.Der Saft wird 2-3 mal täglich für 1 EL eingenommen. Löffel. Getrockneter Kuchen, der nach dem Auspressen von Saft aus Beeren übrig bleibt, wird nicht mehr als 3 EL verzehrt. l. am Tag. Bei der Verwendung von Kuchen wird die Menge reguliert, wobei der Gesundheitszustand im Mittelpunkt steht.
Sie können auch Ihre eigenen Zitronengras-Heilpillen herstellen:
- 150 g leichtes Spargelwurzelpulver;
- 30 g weißes Mistelpulver;
- 30 g Schisandra-Beerenpulver;
- etwas Honig, um eine klebrige Masse zu bekommen.
Alle Zutaten gut mischen und zu Kugeln formen. Nimm 3-5 Stück. 2-3 mal am Tag. Das Mittel hilft auch bei Müdigkeit und Anämie.
Mit asthenischem Syndrom
Das asthenische Syndrom ist im Volksmund als chronisches Müdigkeitssyndrom bekannt. Zitronengras lindert Müdigkeit und belebt. Einige Zeit nach der Einnahme der chinesischen Schizandra verspürt eine Person eine Welle von Kraft und Kraft. Zwar hält dieser Zustand beim Asthenischen Syndrom nicht lange an, und Sie können nicht ständig Zitronengras-Medikamente einnehmen.
Mit vegetativer Dystonie
In der modernen Klassifikation von Krankheiten gibt es keinen solchen Begriff. Seine Vitalität beruht auf der Tatsache, dass es einfacher ist, eine solche syndromale Diagnose zu stellen, als nach den wahren Ursachen der Krankheit zu suchen. Normalerweise sind Krankheiten, für die eine solche Diagnose gestellt wird, mit psychosomatischen Erkrankungen verbunden. Sie können auch eines der Anzeichen für Bluthochdruck oder endokrine Störungen sein. Es ist auch eines der Symptome einer chronischen Ischämie.
Wenn bei psychosomatischen Erkrankungen Zitronengras wahrscheinlich nicht physisch verletzt wird (aber niemand weiß, was mit dem übererregten Nervensystem geschehen wird), wird im Falle von Bluthochdruck schwerer Schaden bis hin zum Tod verursacht.
Dies ist der Fall, wenn es im Allgemeinen nicht erforderlich ist, Aphrodisiakum ohne ernsthafte Forschung einzunehmen.
Wie man chinesisches Zitronengras benutzt
Die Dosierung von chinesischem Schizandra hängt davon ab, wie Sie sich fühlen. Allgemeine Grundsätze:
- 1-4 EL. Löffel 2-3 mal am Tag;
- 3 g Samenpulver pro Tag;
- 2-3 mal täglich 20-40 Tropfen Tinktur.
Und wenn Sie es einnehmen, müssen Sie einen Arzt konsultieren. Sie sollten sich nicht auf die nützlichen Funktionen der Schizandra verlassen. Selbstmedikation kann schädlich sein.
Wie man chinesisches Zitronengras braut
Wenn es sich um gewöhnlichen Tee mit Zitronengras handelt, gibt es hier keine besonderen Regeln. Es gibt nicht so viel chinesisches Schizandra in diesem Tee, dass es seine medizinischen Eigenschaften zeigen könnte. Daher wird Tee wie gewohnt gebraut: 1 TL. 200-250 ml Wasser plus 1 TL. auf der Teekanne.
Nehmen Sie für die Zubereitung der Brühe 10 g (den gleichen Teelöffel) trockene Zitronengrasfrüchte und gießen Sie ein Glas heißes Wasser ein. 15 Minuten kochen lassen, filtrieren und Wasser zum ursprünglichen Volumen hinzufügen.
Rezept für Zitronengras-Tinktur auf Wodka
Zu Hause wird aus Schisandra chinensis eine alkoholische Tinktur hergestellt. Getrocknete Schisandra-Beeren werden mit 70% Alkohol gegossen und 10 Tage lang darauf bestanden. Zutatenverhältnis: 1 Teil Beeren zu 5 Teilen Alkohol. 2 mal täglich 20-30 Tropfen einnehmen.
Beim abendlichen Verzehr wird die chinesische Zitronengras-Tinktur ihre medizinischen Eigenschaften voll entfalten. Besonders diejenigen, durch die das Nervensystem stimuliert wird und Schlaflosigkeit bereitgestellt wird.
In Abwesenheit von Alkohol wird es durch Wodka ersetzt. Das Rezept ist das gleiche.
Schisandra chinensis Öl
Das ätherische Öl wird in der Aromatherapie und als orales Mittel verwendet. Bei der zweiten Methode ist das Öl in speziellen Kapseln enthalten. Sie werden in den gleichen Fällen wie andere Arzneimittel aus Zitronengras verwendet. Kapseln sind Nahrungsergänzungsmittel. Nehmen Sie sie 3 mal täglich 1 Kapsel. Dosierung für Erwachsene.
Blatt- und Rinden-Tee
Wenn Sie "reinen" Tee aus Zitronengras mit Blättern und Rinde zubereiten, nehmen Sie 15 g getrocknete Liane pro 1 Liter kochendem Wasser. Tee wird 5 Minuten lang hineingegossen, ohne den Behälter zu berühren. Die wohltuenden Eigenschaften von Tee liegen nicht nur in der belebenden Wirkung.Es wird auch als Antiskorbutikum verwendet.
Getrocknete Rinde ist gut für den Winter. Durch die große Menge an ätherischem Öl bleibt das Aroma besser erhalten.
Hausgemachter chinesischer Zitronengraswein
Das Rezept ist für Gärtner geeignet, deren Liane auf dem Gelände wächst, da viele Rohstoffe benötigt werden. Nach dem Auspressen des Saftes bleibt der Beerenkuchen / die Bagasse übrig. Es kann im Winter in dieser Form getrocknet und verzehrt werden, oder Sie können daraus Wein machen:
- 1 kg Kuchen;
- 2 Liter gefiltertes Wasser;
- 350 g Zucker.
Es gibt zwei Möglichkeiten, Wein zu machen.
Zuerst
Ölkuchen und Wasser werden zu gleichen Teilen eingenommen. Gießen Sie das Fruchtfleisch mit Wasser und bestehen Sie 2-3 Tage bei Raumtemperatur. Danach wird die Würze abgelassen und Wasser hinzugefügt, da die Säure aus den Beeren den Fermentationsprozess stoppen kann. Der Flüssigkeit wird Zucker in einer Menge von 1 Teil Zucker auf 3 Teile Würze zugesetzt.
Der Behälter ist geschlossen, damit das während der Fermentation gebildete Kohlendioxid sicher austreten kann, aber kein Sauerstoff in den Behälter gelangen würde. Dies ist normalerweise eine Standard- "Wasserschleuse". Die Würze wird bei Raumtemperatur gehalten, bis der Fermentationsprozess stoppt. Dies macht sich bemerkbar, da im Behälter keine Kohlendioxidblasen mehr mit Wasser auftreten. Der fertige Wein kann durch Zugabe von 1 Teil Alkohol zu 3 Teilen Wein angereichert werden.
Zweite
⅔ Gläser sind mit Kuchen gefüllt, der verbleibende Raum ist mit Zucker bedeckt. Die Flasche wird mit Watte oder mehreren Schichten Gaze verschlossen und 2-3 Wochen an einen warmen Ort gestellt. Am Ende des Zeitraums wird die resultierende Flüssigkeit abgelassen. Der Kuchen ist wieder mit Zucker bedeckt. Diese Fermentation wird 2-3 mal wiederholt. In der letzten Stufe wird die gesamte erhaltene Maische filtriert und in eine saubere Schale gegossen.
Es ist unmöglich, diese Produkte als nützlich zu bezeichnen, da gleichzeitig Alkohol und Substanzen enthalten sind, die das Nervensystem in ihnen stimulieren.
Was kann aus den Beeren des chinesischen Zitronengrases gemacht werden
Aus Früchten können dieselben Produkte hergestellt werden wie aus Beeren anderer essbarer Pflanzen:
- Marmelade;
- Marmelade;
- Gelee;
- Fruchtsaft;
- alkoholfreies Getränk;
- Füllung für Kuchen.
Den Weinen wird Beerensaft zugesetzt, um letzteren ein angenehmes Bouquet zu verleihen. Der Ertrag an Zitronengras ist jedoch relativ gering, und es kommt nur alle paar Jahre zu reichlichen Ernten. Durchschnittlicher Ertrag: Beeren - bis zu 30 kg pro 1 ha, Samen - bis zu 3 kg pro 1 ha.
Chinesisches Zitronengras während der Schwangerschaft
Pflanzenpräparate sind in großen Mengen schädlich für schwangere und stillende Frauen. Eine Übererregung des Nervensystems bei Verwendung von chinesischem Schizandra kann zu Fehlgeburten führen. Während der Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen die Ärzte, die Verwendung von Zitronengras zu verweigern.
Kontraindikationen
Schizandra hat einige Nebenwirkungen:
- Tachykardie;
- Allergie;
- Schlaflosigkeit;
- erhöhter Blutdruck;
- Kopfschmerzen.
Diese Phänomene gehören an sich nicht zu Krankheiten, sondern sind Symptome anderer Krankheiten. Aus diesem Grund kann Zitronengras nicht für Krankheiten verwendet werden:
- Epilepsie;
- Hypertonie;
- Schlaflosigkeit und Störungen im Tagesrhythmus;
- Herzprobleme;
- zu erregbares Zentralnervensystem;
- Leber erkrankung;
- Infektionskrankheiten;
- Allergien gegen jeden Bestandteil der Pflanze.
Schwangerschaft und Stillzeit sind keine Krankheiten, aber die Verwendung von Zitronengras unter diesen Bedingungen wird nicht empfohlen. Geben Sie es nicht an Kinder unter 12 Jahren weiter.
Bewertungen der medizinischen Eigenschaften von Schisandra chinensis
Fazit
Die medizinischen Eigenschaften und Kontraindikationen von Schisandra chinensis sind heute nicht nur der offiziellen und chinesischen Medizin, sondern auch gewöhnlichen Gärtnern bekannt. Viele Menschen bauen diese östliche Liane in ihrem Landhaus an. Es hält Frost gut stand und bereitet keine besonderen Wachstumsschwierigkeiten. Produkte, die mit Ihren eigenen Händen aus Beeren hergestellt werden, sind eine gute Vitaminhilfe im Winter, wenn Sie in den Winterschlaf gehen möchten.
