Inhalt
- 1 Wie ist es richtig - Maulbeere oder Maulbeere
- 2 Maulbeere ist eine Beere oder Frucht
- 3 Wie schmeckt Maulbeere?
- 4 Chemische Zusammensetzung der Maulbeere
- 5 Warum Maulbeere für den Körper nützlich ist
- 6 Medizinische Eigenschaften des Maulbeerbaums in der Volksmedizin
- 7 Kochgebrauch
- 8 Ist Maulbeere beim Stillen möglich?
- 9 Gegenanzeigen zur Anwendung
- 10 Kaloriengehalt der Maulbeere
- 11 Glykämischer Index der Maulbeere
- 12 Fazit
Die vorteilhaften Eigenschaften von Maulbeeren wurden in der Antike identifiziert, was heute von Ärzten und Volksheilern nicht unbemerkt geblieben ist. Die Früchte, Blätter und sogar Wurzeln des Seidenbaums werden nicht nur zur Behandlung vieler Krankheiten, sondern auch zur Aufrechterhaltung der Immunität bei Kindern und Erwachsenen erfolgreich eingesetzt.
Wie ist es richtig - Maulbeere oder Maulbeere
Der Maulbeerbaum (oder Maulbeerbaum) ist eine Langleber, die bis zu 250 Jahre an einem Ort wachsen kann. In Anbetracht der wissenschaftlichen Klassifizierung von Pflanzen können Sie sehen, dass der Baum zur Familie der Maulbeeren und zur Gattung der Maulbeeren gehört. Aufgrund dieser Beschreibung kann man mit Sicherheit sagen, dass beide Namen korrekt sind - Maulbeere und Maulbeere.
Manchmal hört man im allgemeinen Sprachgebrauch leicht veränderte Namen des Baumes, zum Beispiel ist auf dem Don der Name „Tyutina“ häufiger, und die Bewohner Zentralasiens nennen den Baum „hier“.
Trotz der unterschiedlichen Namen des Baumes verliert Maulbeere nicht ihre medizinischen Eigenschaften, aber nur wenige wissen davon.
Maulbeere ist eine Beere oder Frucht
Nach der wissenschaftlichen Klassifikation gehören Maulbeerfrüchte zur Kategorie der komplexen Beerenfrüchte. Während der Vegetationsperiode sammeln sich Blüten kleiner Größe, die getrennt voneinander angeordnet sind, an einer Stelle an und wachsen zusammen zu einer Beere.
Aufgrund der Beschreibung kann man mit Sicherheit sagen, dass die Frucht des Seidenbaums eine Beere ist, keine Frucht.
Wie schmeckt Maulbeere?
Es ist ziemlich schwierig, den Geschmack von Maulbeeren zu beschreiben, besonders für diejenigen, die diese Früchte in ihrem Leben noch nie probiert haben. Es kann nicht mit anderen Beeren, Früchten oder Gemüse verglichen werden.
Beliebter sind Maulbeerbäume mit weißen oder schwarzen Beeren, deren Geschmack sich leicht voneinander unterscheidet:
- schwarze Beeren werden von Süße mit ausgeprägter Säure dominiert;
- Weißweine haben einen ausgeprägten Karamell-Honig-Geschmack.
Chemische Zusammensetzung der Maulbeere
In Bezug auf seine chemische Zusammensetzung unterscheidet sich Maulbeere von den meisten bekannten Beeren durch ihre heilenden Eigenschaften:
- Vitamin C um 86% mehr;
- Kalzium ist um 61% höher;
- mehr Faser um 60%;
- Eisen mehr um 60%;
- Alpha-Carotin ist 58% mehr.
Da der Seidenbaum nicht nur Früchte verwendet, sondern auch Zweige mit Laub und Rinde mit Wurzeln, sollte der Nährstoffgehalt in jedem Teil berücksichtigt werden.
Beeren
Um besser zu verstehen, warum Maulbeeren in der traditionellen und volksmedizinischen Medizin sowie bei Ernährungswissenschaftlern so beliebt sind, sollten Sie die Zusammensetzung von BZHU in 100 g Früchten berücksichtigen:
- Proteine - 1,44 g.
- Gesättigtes Fett - 0,027 g
- Einfach ungesättigtes Fett - 0,041 g.
- Mehrfach ungesättigtes Fett - 0,207 g.
- Kohlenhydrate - 9,8 g.Diese Menge enthält 8,1 g Zucker (in Form von Fructose und Glucose) und 1,7 g Ballaststoffe.
Die vorteilhaften Eigenschaften der schwarzen Maulbeere können anhand der verschiedenen darin enthaltenen Polyphenolverbindungen beurteilt werden:
- Tannine;
- organische Säuren mit einem überwiegenden Anteil an Zitronensäure und Äpfelsäure;
- Flavonoide;
- Cumarine;
- Pektin;
- Lutein;
- Zeaxanthin;
- Resveratrol.
Aber diese sind weit entfernt von allen Makro- und Mikroelementen, an denen die Maulbeere reich ist. Die Angaben in der Tabelle entsprechen dem Substanzgehalt in 100 g reifen Beeren:
Vitamin A (Retinol) | 1 μg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,029 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,101 μg |
Vitamin B3 (Niacin) | 0,620 mg |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,050 mg |
Vitamin B9 (Folacin) | 6 μg |
Vitamin C | 36,4 mg |
Vitamin E. | 0,87 mg |
Vitamin K. | 7,8 µg |
Kalzium | 38 mg |
Eisen | 1,85 mg |
Magnesium | 18 mg |
Phosphor | 38 mg |
Kalium | 194 mg |
Natrium | 10 mg |
Zink | 0,12 mg |
Kupfer | 0,06 mg |
Selen | 0,06 μg |
Die Ernte von Maulbeerfrüchten für medizinische Zwecke sollte von Anfang Juli bis Mitte August erfolgen. In dieser Zeit nehmen Maulbeeren die meisten Nährstoffe auf. Tinkturen und Abkochungen können aus Seidenfrüchten hergestellt werden.
Viele glauben, dass nur Maulbeerbeeren nützlich oder schädlich sind, aber dies ist weit davon entfernt.
Zweige
In der Volksmedizin sind auch die Zweige und das Laub des Seidenbaums weit verbreitet. In ihrer Zusammensetzung wurde nach den Ergebnissen von Laborstudien ein hoher Gehalt an Alkaloiden festgestellt, die den Glukosegehalt in Blutzellen beeinflussen können, und Flavonoide, die die Bakterien bekämpfen können, die Staphylococcus aureus, Salmonellose und Ruhr verursachen.
Uzvar, hergestellt aus Maulbeerzweigen, hilft, den Blutdruck zu senken und rheumatoide Schmerzen zu lindern.
In der traditionellen chinesischen Medizin wird die Verwendung von Maulbeerrinde, Blättern und Wurzeln häufig zur Behandlung von:
- Nierenversagen;
- Impotenz;
- Bronchitis;
- Asthma;
- Diabetes;
- Herzkrankheit;
- Diskretion;
- Menopause;
- Schwellung des Herzens und der Nieren.
Um die Zweige und Blattplatten der Maulbeere für medizinische Zwecke zu verwenden, muss die Rohstoffsammlung im Frühjahr erfolgen, sobald sich die Blätter zu öffnen beginnen.
Sie werden zur Herstellung von Abkochungen, Tinkturen, Puder und Salben verwendet.
Wurzeln
Die medizinischen Eigenschaften von Maulbeerwurzeln werden durch zahlreiche Bewertungen von Menschen belegt, die aus eigener Erfahrung von ihnen überzeugt waren. Die Verwendung von Infusionen und Abkochungen aus den Wurzeln hilft bei der Behandlung von:
- verschiedene pathologische Anomalien in Organen;
- Hypertonie;
- Hautkrankheiten - Psoriasis, Geschwüre, Vitiligo.
Die vorteilhaften Eigenschaften von Maulbeerwurzeln wurden bei Verwendung des Suds mit feuchtem Husten zum besseren Auswurf deutlich. Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Abkochen der Wurzeln dazu beiträgt, den Blutfluss zu verdünnen.
Maulbeerwurzeln dürfen nur im Herbst geerntet werden, da sie erst zu diesem Zeitpunkt die maximale Menge an Makro- und Mikroelementen ansammeln, die für eine wirksame Behandlung erforderlich sind.
Warum Maulbeere für den Körper nützlich ist
Es ist nicht nur möglich, die Früchte eines Maulbeerbaums zu essen, sondern auch notwendig. In wissenschaftlichen Laboratorien durchgeführte Teststudien zum Vergleich von Maulbeer- und Preiselbeeren, die für ihre vorteilhaften Eigenschaften bekannt sind, belegen, dass Seidenfrüchte sogar gesünder sein können als Früchte der letzteren.
Ballaststoffe, die Teil des Fötus sind und zusätzlich den Cholesterinspiegel im Blut regulieren, sind in der Lage:
- die Verdauung verbessern;
- Stuhl normalisieren;
- Blähungen und Blähungen beseitigen.
Der hohe Gehalt an Vitamin A und E in der Beere trägt dazu bei, den Zustand der Nägel, inneren Organe, Haut und Haare einer Person zu verbessern.
Die Verwendung von Maulbeerfrüchten wirkt sich nicht nur positiv auf die Gesundheit von Erwachsenen aus, sondern auch positiv auf den Körper des Kindes.
Es lohnt sich, je nach Geschlecht und Altersmerkmalen ausführlicher über die vorteilhaften Eigenschaften und Kontraindikationen von Maulbeeren zu sprechen.
Nützliche Eigenschaften von Maulbeere für Frauen
Viele Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit überwachen den Zustand nicht nur der Haare und des Körpers, sondern auch der Figur.
Die wohltuende Wirkung von Früchten auf den weiblichen Körper beruht auf dem Inhalt in ihnen:
- Magnesium. Ermöglicht die Stabilisierung des Nervensystems und erleichtert Frauen daher den Umgang mit Stress und Reizbarkeit in den Wechseljahren.
- Kohlenhydrate. Fördert die Stimulation des Gehirns und die geistige Aktivität.
- Beta-Carotin. Hilft bei der Aufrechterhaltung eines guten Aussehens und der Jugendlichkeit.
- Vitamin C. Hilft dem Körper, seine Resistenz gegen Viren und Bakterien zu erhöhen.
Reife Maulbeeren können Wasser aus dem Körper entfernen, was zu einer verringerten Schwellung führt, was wiederum Frauen beim Abnehmen hilft. Und der verdampfte Saft aus frischen Früchten hilft, übermäßige Menstruationsblutungen zu stoppen.
Maulbeerbeeren sind in der Kosmetik weit verbreitet:
- weiße Früchte werden zum Aufhellen der Haut verwendet;
- Um die Struktur des Haarfollikels und des Haares im Allgemeinen zu verbessern sowie Schuppen zu entfernen, werden dunkle Früchte verwendet: Daraus wird eine pflegende Maske hergestellt.
Warum ist Maulbeerbaum nützlich für Männer
Maulbeerfrüchte sind für Vertreter der starken Hälfte der Menschheit unverzichtbar:
- Verbessert die Testosteronproduktion, was sich positiv auf die Anzahl der aktiven Spermien auswirkt. Diese Tatsache sollte von Paaren beachtet werden, die eine Empfängnis planen.
- Sie helfen gegen die häufigsten männlichen Krankheiten - Prostatitis und Impotenz.
- Aufgrund des Gehalts an Vitamin B1 in Beeren ist es einfacher, nach einem anstrengenden Arbeitstag einzuschlafen.
- Die Proteine in Maulbeeren sind ausgezeichnete Bausteine für die Muskelmasse.
- Aufgrund der großen Menge an Kohlenhydraten wird es für Männer viel einfacher sein, mit körperlicher Aktivität umzugehen, nicht nur während der Arbeit, sondern auch beim Sport.
Die Entfernung von Schadstoffen und die Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens von Männern ist aufgrund der entgiftenden Eigenschaften des Maulbeerbaums möglich.
Vorteile von Maulbeere für die Gesundheit von Kindern
Für die jüngere Generation sind die Vorteile von Seidenfrüchten unbestreitbar:
- Der in der Beere enthaltene natürliche Zucker kann den notwendigen Energieschub liefern, der für die bessere Entwicklung empfindlicher Kinderorganismen erforderlich ist.
- Aufgrund des hohen Gehalts an Vitaminen, Makro- und Mikroelementen wirken sich Maulbeeren positiv auf die Immunität von Kindern aus, wodurch sie weniger wahrscheinlich Infektionskrankheiten der Atemwege ausgesetzt sind.
- Häufige Kinderkrankheiten wie Dysbiose und Darmverstimmung verschwinden dank der Wirkung von Vitaminen und Mineralstoffen auf den Verdauungstrakt schneller und weniger schmerzhaft bei Beeren.
- Wenn ein Junge Mumps hatte, wird der tägliche Gebrauch von Seidenfrüchten einfach notwendig, um die sexuellen Funktionen in Zukunft wiederherzustellen.
- Durch den hohen Gehalt an Kalzium und Kalium in Maulbeeren wird eine Stärkung und Anreicherung des Knochengewebes möglich.
Die Vor- und Nachteile von Maulbeerbeeren während der Schwangerschaft
Die Einnahme von Maulbeeren während der Schwangerschaft vermeidet Beschwerden:
- Das Essen von frischen Beeren beugt Viren und Erkältungen vor.
- Das Hinzufügen eines Glases frischer Beeren zur täglichen Ernährung lindert Schwellungen.
- Aufgrund des Phosphorgehalts in Maulbeeren kann ein Anstieg des Hämoglobins erreicht und eine Anämie vermieden werden.
Ein wichtiger Faktor für den Nutzen von Maulbeeren für werdende Mütter ist der hohe Gehalt an Folsäure in Früchten, der das Risiko von Missbildungen des Fötus verringert.
Für werdende Mütter gibt es trotz aller nützlichen Eigenschaften des Maulbeerbaums einige Kontraindikationen für die Einnahme von Beeren:
- Überschreiten Sie nicht die tägliche Norm von Beeren - dies kann die Funktion der Nieren beeinträchtigen.
- Es dürfen nur frisch geerntete Früchte gegessen werden, da nur diese den höchsten Nährstoffgehalt enthalten.
- Seidenfrüchte müssen vor Gebrauch mit kochendem Wasser übergossen werden. Dies verringert das Infektionsrisiko.
- Essen Sie keine unreifen Beeren, die zu Verdauungsstörungen, Vergiftungen oder Blähungen führen können.
Medizinische Eigenschaften des Maulbeerbaums in der Volksmedizin
Die reichhaltige Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung von Maulbeeren wurde in der Volksmedizin geschätzt. Die heilenden Eigenschaften der Pflanze und nicht nur der Früchte, sondern auch der Rinde, Blätter und Wurzeln werden erfolgreich zur Herstellung verschiedener Präparate genutzt:
- Tinkturen;
- Sirupe;
- Reiben;
- uzvarov;
- Salben.
Jedes Maulbeerpräparat ist nicht eng gefasst und kann bei der Behandlung vieler Krankheiten helfen.
Maulbeere für Diabetes
Die Maulbeerfrucht kommt perfekt mit der Normalisierung des Insulinspiegels im Blut zurecht, wodurch sich der Zuckerabbau im Darm, der sehr langsam in das Blut einzudringen beginnt, verlangsamt. Die Verwendung von Maulbeerfrüchten kann jedoch nur bei Typ-2-Diabetes mellitus helfen, und die Anzahl der Beeren ist streng reguliert - nicht mehr als 750 g pro Tag. Wenn jedoch Antidiabetika eingenommen werden, muss die Anzahl der Beeren verringert werden, um die Hypoglykämie nicht zu verschlimmern.
Mit "Sprüngen" im Blutzucker können Sie eine Infusion von Blättern verwenden - 2 EL. l. für 1 EL. steil kochendes Wasser. Die Blätter werden 12 Stunden lang infundiert, dies ist die tägliche Norm und der Verwendungsverlauf überschreitet 10 Tage nicht.
Nützliche Eigenschaften von Maulbeere bei Augenkrankheiten
Maulbeerfrüchte und Blätter für Augenkrankheiten können von unschätzbarem Wert sein. Der hohe Gehalt an Vitamin A in den Beeren selbst kann helfen:
- Stärken Sie Ihr Sehvermögen.
- Entlasten Sie die lange Arbeit am Laptop von Stress.
- Schützen Sie die Augen vor den schädlichen Auswirkungen der freigesetzten Radikale, die häufig zu Sehverlust und Veränderungen der Netzhaut führen.
Maulbeerlaub, das in einem Wasserbad gekocht wird und 30 Tage lang verwendet wird, kann "Nebel" in den Augen beseitigen, die Tränenflussbildung stoppen und die Anzeichen eines primären Glaukoms beseitigen. Dazu muss die Infusion in Form von Augentropfen verwendet werden - 5 Tropfen pro Auge vor dem Schlafengehen.
Maulbeere vom Hirndruck
Die aufkommenden Anzeichen von Bluthochdruck (Hirndruck) helfen, den Maulbeerbaum zu beseitigen. Um die Symptome zu lindern, können Sie nicht nur Beeren, sondern auch Abkochungen von Wurzeln und Blättern verwenden.
Um die Brühe zuzubereiten, benötigen Sie:
- 2 EL. l. zerdrückte Wurzeln;
- 250 ml kochendes Wasser.
Vorbereitung des Tagegeldes:
- Die Wurzeln müssen gewaschen, getrocknet und gehackt werden.
- Gießen Sie die entstandenen Späne mit Wasser und kochen Sie sie eine halbe Stunde lang bei schwacher Hitze.
- Die Brühe muss gekühlt und gefiltert werden.
Die resultierende Lösung muss dreimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen werden.
Um Tinktur aus den Blättern zuzubereiten, können Sie sowohl frische als auch getrocknete Kräuter verwenden, jedoch immer in gehackter Form.
Erforderliche Zutaten:
- 1 Teelöffel Blätter;
- 250 ml kochendes Wasser.
Alle Zutaten werden gemischt und eine halbe Stunde lang an einem kühlen, dunklen Ort infundiert. Danach kann die Infusion 60 Minuten vor dem Schlafengehen in einer Dosierung von 250 ml eingenommen werden.
Kochgebrauch
Seidige Früchte werden auch häufig zum Kochen verwendet. Sie können daraus kochen:
- Marmelade;
- Marmelade;
- Marmelade;
- Sirup;
- Mäusespeck;
- Hauswein;
- Kompotte und Gelee.
Neben der Wärmebehandlung können Beeren getrocknet und gefroren werden. Und auch in diesem Zustand verliert die Maulbeere ihre medizinischen Eigenschaften nicht.
Ist Maulbeere beim Stillen möglich?
Es gibt keine strengen Beschränkungen für die Verwendung von Maulbeeren während der Stillzeit, aber übermäßiger Verzehr von Früchten kann sowohl bei der Mutter als auch beim Baby eine allergische Reaktion hervorrufen.
Die Einführung reifer Beeren in die Ernährung sollte schrittweise erfolgen, wobei sorgfältig zu überwachen ist, wie das Kind auf das neue Produkt reagiert. Wenn Säuglinge Anzeichen von Blähungen, Koliken oder Allergien haben, sollten Maulbeeren sofort weggeworfen werden.
Gegenanzeigen zur Anwendung
Die Beere hat praktisch keine Kontraindikationen, aber das bedeutet nicht, dass Sie einen ganzen Eimer Maulbeeren gleichzeitig essen können.
Die Hauptgründe für die Ablehnung von Obst sind:
- Individuelle Intoleranz.
- Neigung zu allergischen Reaktionen.
- Diabetes mellitus Typ 1.
- Leberversagen.
- Anhaltende Hypertonie.
„Alles ist Gift und alles ist Medizin. Beide werden durch die Dosis bestimmt “- dieses bekannte Sprichwort des alten Arztes und Alchemisten Paracelsus beschreibt die Vor- und Nachteile von Seidenfrüchten recht genau. In jedem Fall müssen bestimmte Maßnahmen eingehalten werden, um keine Nebenwirkungen in Form von übermäßigem Wasserlassen oder Durchfall zu bekommen.
Kaloriengehalt der Maulbeere
Maulbeerbeeren enthalten wenig Kalorien - nur 45 kcal pro 100 g Obst. Trotz eines so geringen Kaloriengehalts enthält die Beere viel Wasser (85%) und Zucker. Daher können die Vorteile von Maulbeerbaum in Bezug auf die Beseitigung zusätzlicher Pfunde zweifach sein.
In jedem Fall muss vor der Einführung des Produkts in die Ernährung ein Ernährungsberater konsultiert werden.
Glykämischer Index der Maulbeere
Maulbeerfrüchte bleiben nicht hinter anderen Beeren zurück, die für ihre medizinischen Eigenschaften bekannt sind.
Der glykämische Index von Maulbeeren beträgt nur 25 Einheiten, was sich positiv auf die Gesundheit von Menschen mit Diabetes auswirkt.
Fazit
Die vorteilhaften Eigenschaften von Maulbeerbäumen liegen im hohen Gehalt an wichtigen Bestandteilen, die die Gesundheit des gesamten Organismus insgesamt beeinträchtigen. Aber es ist erwähnenswert, dass alles in Maßen gut ist. Es ist am besten, einen Spezialisten zu konsultieren, bevor Sie beginnen, Maulbeere für medizinische Zwecke zu verwenden.